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Revista de Life Extension

LE Magazine julio de 2005
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Avances en la terapia alimenticia para el desorden de la hiperactividad del déficit de atención

Por Laurie Barclay, Doctor en Medicina

Las hierbas pueden mejorar a Brain Circulation

En ésos con ADHD, el flujo de sangre y el metabolismo energético se disminuyen en las regiones específicas del cerebro, notablemente la corteza y el striatum prefrontales.3 mientras que Ritalin® aumenta el flujo de sangre en estas áreas,73 ciertas hierbas pueden alcanzar esta ventaja sin efectos secundarios peligrosos. Éstos incluyen el ginseng, el biloba del ginkgo, el jengibre, y otros agentes “hemorheological” usados en medicina china tradicional para dilatar los vasos sanguíneos y para reducir viscosidad de la sangre.26,74

En un estudio preliminar, trataron a 36 niños con ADHD por cuatro semanas con el ginseng americano (200 mg/día) y el biloba del ginkgo (50 mg/día). Entre una mitad y tres cuartos de los niños experimentados redujo ansiedad, timidez, problemas sociales, hiperactividad, y/o impulsividad.75

Algunos estudios de caso sugieren que los pacientes de algún ADHD puedan beneficiarse de pycnogenol, un extracto de corteza marítima francesa del pino que sea una antioxidante potente y apoye la dilatación del vaso sanguíneo.76 hierbas de sedación tales como pasionaria, valeriana, o bálsamo de limón pueden ayudar a síntomas del control de la hiperactividad en niños con ADHD.9

La terapia de la combinación puede celebrar la llave

Los avances emocionantes en la comprensión de los orígenes y de los mecanismos de ADHD sugieren las estrategias múltiples para el tratamiento con suplementos alimenticios. ADHD es caracterizado por las redes de comunicaciones interrumpidas en el cerebro y las anormalidades locales en sistemas del neurotransmisor, flujo de sangre, y metabolismo energético. Por otra parte, ADHD es agravado por deficiencias de vitaminas, de minerales, y de ácidos grasos esenciales.

La investigación del tiempo y del futuro dirá cuál alimento-y en qué combinaciones y dosificación-best suited a tratar síntomas de ADHD. Actualmente, los ácidos grasos omega-3, la acetilo-L-carnitina, la colina, las vitaminas de B, el cinc, el magnesio, y las terapias herbarias que mejoran el flujo de sangre aparecen especialmente prometedores.

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