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Revista de Life Extension

LE Magazine agosto de 2005
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Antioxidantes

Por Terri Mitchell

Los antioxidantes reducen mortalidad

Los investigadores en Bélgica teorizaron que la gente tiene cierto equilibrio de antioxidantes y de radicales libres en sus cuerpos, y si el equilibrio fuera inclinado hacia radicales libres, ella sería más probable morir. Subieron tan con un marcador para el equilibrio oxidativo en un grupo de fumadores.30 usando dieta como la base, dividieron a los fumadores en grupos con la tensión oxidativa baja, media, y alta (que genera radicales libres). Ésos con la toma más alta del hierro y/o la toma antioxidante más baja de la vitamina tenían la cuenta peor. En la continuación 10 años más adelante, ésos con la cuenta peor (basada en alta toma del hierro más toma baja del betacaroteno y de la vitamina C) tenían un riesgo más alto del 44% de la mortalidad por todas causas y un riesgo más alto del 62% de la mortalidad del cáncer que ésos con un buen nivel de antioxidantes.30

El estudio es confirmado por otros que muestran que los niveles de sangre de antioxidantes son “fuertemente proféticos de mortalidad.”El licopeno 31 y otros carotenoides pueden reducir drásticamente el riesgo de mortalidad por la mitad en no fumadores.32 suplementos antioxidantes y la vitamina E pueden reducir además el riesgo de la repetición del cáncer de seno,33 y el licopeno puede hacer lo mismo en relación con cánceres orales.34 niveles adecuados de la vitamina E, de vitamina A, y de licopeno se asocian a un riesgo reducido de daño cerebral microangiopathy-relacionado, a 35 y a las vitaminas C y E tomadas como suplementos en los niveles mucho más arriba que los E.E.U.U. RDA pueden ayudar a proteger contra cáncer ovárico.36 estos hallazgos son apenas de algunos de los centenares de estudios publicados.

Diversos radicales, diversos antioxidantes

De los varios diversos tipos de radicales libres, algunos se relacionan con la grasa y otras al agua. Los antioxidantes que son grandes en el barrido un tipo de radical no pueden tener ningún efecto sobre otro. Esto fue ilustrada por los investigadores en el laboratorio de la fruta del USDA que estudió diversas bayas.37

Los investigadores encontrados, por ejemplo, que el jugo de la zarzamora sin espinas del “casco” podría inhibir cuatro diversos tipos de radicales (hidróxido, superóxido, oxígeno de la camiseta, y peróxido de hidrógeno) mucho mejoran que las vitaminas E y C y el resto de las bayas probadas. Descubrieron que el betacaroteno es bueno en la detención del oxígeno de la camiseta, pero no tienen ningún efecto contra el peróxido de hidrógeno. El tocoferol alfa inhibió radicales del oxígeno de la camiseta por 22,5%, mejora que las fresas en 15,41%.37

No sólo el tipo de baya diferencia, pero si es también cuentas orgánicas. Los investigadores en la Universidad de California en Davis encontraron que el maíz congelado orgánico contiene el 50% más vitamina C que maíz congelado regular, y que los niveles de resinas fenólicas eran además más altos en fresas congeladas orgánicas.38

Los propios antioxidantes del cuerpo

No es posible evitar radicales libres. Bombardean a los seres humanos con la radiación de radical-generación y toxinas cada día. Encima de ese, el cuerpo hace sus propios radicales. La producción energética los crea y así que hace el sistema inmune, donde sintetizan dentro de las células y se utilizan a los promotores radicales tales como peróxido de hidrógeno para destruir a invasores tales como bacterias.

El cuerpo, sin embargo, tiene un remedio para sus radicales: crea sus propios antioxidantes. Algunos de ellos están bajo la forma de enzimas, que confían en los metales tales como selenio y cinc; éstos incluyen la peroxidasa del glutatión, la dismutasa del superóxido, y la catalasa. Otros son azufre-relacionados, e incluyen el ácido, la N-acetilcisteína, y el glutatión lipoicos.

La cisteína, uno de los antioxidantes azufre-relacionados, es un componente crítico del glutatión, de un antioxidante importante para el hígado, del riñón, de glóbulos, y de los pulmones, que se dicen para tener puesto que se exponen a los radicales externos e internos.39 la tensión oxidativa prolongada o muy intensa puede agotar el glutatión e irse las células vulnerable al radical libre dañan. Una ruta rápida al agotamiento del glutatión es consumo de drogas y alcohol.

El ácido lipoico es otro antioxidante azufre-relacionado sintetizado en el cuerpo. Es único porque puede limpiar el agua y el gordo-tipo radicales, a diferencia de la mayoría de los otros antioxidantes que vayan después de uno o el otro. En un estudio de los seres humanos que tomaban a 600 el magnesio del ácido lipoico al día, tres áreas importantes de la peroxidación oxidativa de la tensión-LDL, los carbonyles de la proteína, e isoprostanes-fueron reducidos, una demostración clara de la actividad del multisistema del ácido lipoico.El ácido lipoico 40 es bien sabido para sus efectos beneficiosos contra la diabetes, y se ha utilizado extensivamente en Alemania y otros países a ayudar a manejar la neuropatía diabética, protegen los ojos, y más.41-43 no sólo hace el revés ácido lipoico de la ayuda los efectos de la diabetes, pero los investigadores coreanos demostraron recientemente que el suplemento puede también ayudar a evitar que la diabetes se convierta en el primer lugar, por lo menos en ratas gordas.44

Disminución de los niveles del glutatión con edad.45 porciones del problema ocurren en el nivel genético, donde los genes que ayudan a fabricarlo retraso.El ácido lipoico suplemental 46 no sólo puede ayudar a revés esta pérdida y proteger el corazón y el cerebro, pero también puede realmente salto-principio un gen del envejecimiento en el trabajo otra vez.45-47

El ácido y la L-carnitina lipoicos suplementales son un antídoto potente al antioxidante relativo a la edad y a la pérdida de energía. El trabajo dos sinérgico en las centrales eléctricas del cuerpo conocidas como mitocondrias.48

Antioxidantes y quimioterapia

Un estudio del Doctor en Medicina Anderson Cancer Center encontró que el 62% de los pacientes en sus clínicas tomaba las hierbas y/o las vitaminas,49 con todo los oncólogos no conocen poco o nada sobre cómo estos suplementos pudieron afectar al tratamiento contra el cáncer convencional.

Las drogas quimioterapéuticas y la radiación generan los radicales libres que dañan las células cacerígenas y sanas. Fue pensado previamente que causar daño del radical libre a las células cancerosas era la manera principal trabajo de estos tratamientos. Sin embargo, la nueva investigación indica el que no sea necesariamente verdad. Algunas quimioterapias trabajan realmente mejor cuando se reducen los radicales libres.50 no hay respuesta definitiva actualmente si o no los antioxidantes se deben tomar durante la quimioterapia; puede depender del tipo de cáncer y del tipo de droga que es utilizada.

Muy pocos estudios de antioxidantes y de la quimioterapia se han hecho hasta la fecha. Algunos confirman que los antioxidantes son beneficiosos durante el tratamiento contra el cáncer, mientras que otros indican que algunos antioxidantes pueden interferir con el tratamiento. Todavía otros muestran que ciertos antioxidantes pueden aumentar los efectos de la cáncer-matanza de drogas quimioterapéuticas.

Como ejemplo del tipo de investigación que está emergiendo, investigadores en el informe de la Universidad de Columbia que niños con la leucemia linfoblástica aguda cuyas tomas de la vitamina E, de carotenoides, del betacaroteno, y de la vitamina A están debajo del subsidio diario recomendado tenga efectos secundarios de la quimioterapia.51 en otro estudio de las mujeres que experimentan el tratamiento para el cáncer de seno, la vitamina E o los multivitamins ayudados a mantener las cuentas de glóbulo blanco (neutrófilos), mientras que el folato tenía un impacto negativo en las células blancas.52

Los investigadores británicos analizaban niveles de selenio en la gente diagnosticada con linfoma no--Hodgkin's del linfocito B.53 encontraron que si los pacientes tenían niveles del selenio sobre el tratamiento que entraba, tenían una mejor respuesta, podrían tolerar dosis más altas, y eran más probables tener supervivencia a largo plazo.

Los investigadores italianos dieron a 300 el magnesio de la vitamina E al día a la gente que experimentaba la quimioterapia con el cisplatin de la droga. Cuando la vitamina fue dada antes de la droga y por tres meses después de, la toxicidad al cerebro fue reducida a partir de la 85% hasta el 30%. No se sabe si una dosis más alta o una diversa forma de la vitamina E pudo haber reducido drásticamente la toxicidad incluso más futura.54

El Melatonin está bien documentado como antioxidante potente, particularmente contra los radicales causados por la radiación.55 de un estudio de la gente con el no-pequeño cáncer de pulmón metastático de la célula, el magnesio 20 del melatonin tardado cada noche aumentó su capacidad de tolerar la quimioterapia y de alcanzar un mejor resultado. Tres de 49 personas estaban todavía vivos en cinco años en el grupo del melatonin, mientras que ninguna de la gente en el grupo que no recibía el melatonin estaba todavía viva en dos años.56

Éstos y otros estudios están mostrando los efectos de antioxidantes en los seres humanos tratados para el cáncer. Muchos estudios animales muestran ya los antioxidantes beneficiosos de los efectos con certeza usados conjuntamente con ciertas quimioterapias. Pero se autoriza la precaución porque algunos antioxidantes pueden interferir con la capacidad de algunas quimioterapias de matar a las células cancerosas.57

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