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Revista de Life Extension

LE Magazine abril de 2005
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¿Puede los doctores Be Trusted prescribir las vitaminas?

por William Faloon

Un estudio publicado en el diario de American Medical Association revela que los médicos de la corriente principal siguen siendo impactantemente mal informados sobre la suplementación apropiada de la vitamina. El estudio intentó determinar si las vitaminas de la “alto-dosis” o de la “bajo-dosis” podrían prevenir un segundo movimiento en los que habían sufrido ya uno.

Un total de 3.680 adultos participaron en 56 hospitales universidad-afiliados, hospitales de la comunidad, ejercicios privados, y centros médicos de los veteranos. El objetivo era probar dos diversas combinaciones de suplementos de la vitamina para considerar qué efecto tenían en niveles de la homocisteina y movimientos periódicos.1

Este estudio federal financiado fue conducido meticuloso en una moda rigurosamente controlada, de doble anonimato, usando el equipo de diagnóstico más moderno. Las muestras de sangre fueron probadas dos veces para asegurar exactitud, y cada medida posible fue tomada para guardar contra aberraciones estadísticas.

Había, sin embargo, un defecto fatal con este estudio costoso. Las dosis de vitaminas eran demasiado bajas reducir niveles de la homocisteina a las gamas seguras que fueron establecidas hace tiempo por el Life Extension Foundation.

¿Suplemento de la Bajo-potencia en historia?

En este estudio, la mitad de los participantes fue asignada al grupo de la “bajo-dosis” y dada consistir en diario el suplemento:

  • 200 microgramas de la vitamina B6
    (igual a un quinto de un miligramo)
  • 20 microgramas de ácido fólico
  • 6 microgramas de la vitamina B12

La dosis de la vitamina B12 era tan baja que algunos de los participantes tuvieron que ser dados B12 adicional porque habían hecho deficientes en él (basado en valores bajos de la sangre y síntomas clínicos). No somos conscientes de ningún suplemento de la vitamina que contenga las potencias minúsculas del ácido fólico y de la vitamina B6 usados en el brazo de la “bajo-dosis” del estudio. En Life Extension no tenemos ninguna idea porqué estos doctores pondrían mitad de los participantes del estudio en esta ridículo pequeña cantidad de vitaminas diarias. No hay datos a verificar que estas potencias minúsculas tendrían cualquier valor cualesquiera.

La otra mitad del grupo de estudio recibió supuesto consistir en el suplemento de la vitamina de la “alto-dosis”:

  • 25 miligramos de la vitamina B6
  • 2500 microgramas de ácido fólico
  • 400 microgramas de la vitamina B12

Life Extension publicó hace tiempo hallazgos de su propia investigación que indicaba que la gente necesita generalmente el magnesio 100-1000 de la vitamina B6 bajar la homocisteina a las gamas seguras. También descubrimos y publicamos que el ácido fólico baja la homocisteina a un cierto grado, solamente no bastante solo para conseguir a la mayoría de la gente en la gama segura.2

LA EPIDEMIA DEL MOVIMIENTO

El movimiento es la tercera causa de la muerte principal en los E.E.U.U. y la causa principal de la incapacidad a largo plazo.El movimiento 14 puede tomar a gente de otra manera sana y confinarla precipitadamente a las clínicas de reposo en un estado seriamente discapacitado. Mientras que los enormes pasos grandes se han hecho en la reducción de riesgo del ataque del corazón, no bastante preocupación se paga para frotar ligeramente la prevención.

El paso más importante para admitir evitar un movimiento es mantener su presión arterial baja (119/79 o más bajo). Incluso si su homocisteina, proteína C-reactiva, y niveles el fibrinógeno están en gamas seguras, la tensión arterial alta puede todavía causar un movimiento.

Otras causas comunes del movimiento son malformaciones, edad, el fumar, y diabetes de la válvula de corazón.15-17 ésos con cualquier clase de riesgo del movimiento deben tomar precauciones excepcionales para prevenir un movimiento.

¿Cuánta reducción de la homocisteina?

Doctores convencionales usados para pensar que los niveles de la homocisteina de la sangre que se extendían a partir del 5 a 15 umol/L eran normales. Un cuerpo grande de la investigación publicada, sin embargo, ahora prueba que la homocisteina se debe mantener tan baja como sea posible.3-11

Los niveles de la homocisteina sobre 20 pueden aumentar riesgo coronario en un doblez de susto 9,9, mientras que el riesgo coronario se dobla en ésos con homocisteina sobre 10,2.12 aumentos significativos en ataque del corazón ocurre en respuesta a niveles crecientes de la homocisteina.13 en gente con homocisteina nivela sobre 11, el movimiento que la incidencia era 3,89 veces más arriba comparadas a ésas con homocisteina debajo de 7.21

En el estudio que comparaba la “bajo-dosis” a las vitaminas de la “alto-dosis”, la lectura media de la homocisteina de la línea de fondo era 13,4. El grupo de la vitamina de la “bajo-dosis” experimentó muy pequeño cambio en niveles de la homocisteina después de dos años. El brazo de la “alto-dosis” disminuyó de la línea de fondo de 13,4 a 11,0. Esta disminución no era bastante para traer a éstos supuestos temas de la “alto-dosis” en la gama segura de la homocisteina de debajo de 7-8.1

¿Cuántos movimientos?

Después de dos años, los investigadores encontraron que el mismo número de gente sufrió movimientos periódicos en los grupos de la vitamina de la “bajo-dosis” y de la “alto-dosis”. El estudio entonces fue interrumpido por razones éticas, aunque había levemente menos muertes en el grupo de la “alto-dosis”.

Los autores del estudio ofrecieron varias explicaciones para porqué su estudio no pudo mostrar resultados, incluyendo: la gente que alistaba cuya homocisteina nivela era demasiado baja mostrar un efecto grande; usando demasiado bajo una dosis de la vitamina B12; y el inicio del estudio que coincide con el fortalecimiento del ácido fólico de la fuente de grano de los E.E.U.U., que tenía el efecto de proveer de todos los participantes del estudio el folato adicional.

Un editorial especial publicado en esta misma aplicación el diario de American Medical Association indicó:

“El estudio demuestra eso que baja la homocisteina total a partir de 13,4 a 11,0 umol/L no reduce la repetición del movimiento.”18

CÓMO LA HOMOCISTEINA CAUSA ENFERMEDADES ARTERIALES

La homocisteina de la razón causa tan muchos ataques del corazón y los movimientos son que inflige daño vía varios mecanismos bien definidos, incluyendo:

• Aumentando la oxidación de la lipoproteína de baja densidad (LDL)
• Haciendo sangre coagular anormalmente dentro de las arterias (trombosis)
• Posiblemente creando la lesión inicial en la pared arterial que se convierte en una obstrucción aterosclerótica
• Aumento de la producción de hidrógeno libremente de radical-generación
peróxido
• Contribuyendo a la disfunción endotelial, la causa subyacente de la ateroesclerosis.1

Pérdida de fondos provenientes de impuestos

Mucho antes este estudio fue publicado en el diario de American Medical Association, el Life Extension Foundation evaluó los resultados del análisis de sangre de centenares de sus miembros. Encontramos que las cantidades de la vitamina B6, de ácido fólico, de la vitamina B12, y de TMG (trimethylglycine) necesitaron reducir la homocisteina a las gamas seguras variadas considerablemente.

Divulgamos sobre los miembros que habían tardado a tanto como el magnetocardiograma 15.000 del ácido fólico al día y todavía tenían niveles peligroso altos de la homocisteina sobre 20. Solamente después que la suplementación con la vitamina B6 (del magnesio hasta 1000 diario) y/o TMG de la alto-dosis (del magnesio hasta 8000 diario) era estos miembros capaces de reducir su homocisteina nivela a un seguro se extiende.19

En vez de perder fondos provenientes de impuestos federales en este estudio fatal dañado, una llamada de teléfono a un consejero de la salud de Life Extension habría podido alertar a estos doctores al hecho de que la vitamina B6 sería requerida mucho más para reducir adecuadamente niveles de la homocisteina. El consejero de la salud de Life Extension también habría indicado que la dosificación del individuo sería requerida para conseguir a todos los participantes del estudio abajo a una gama segura de 7-8 Umol/L. inferior. Life Extension era el primer para descubrir que la reducción eficaz de la homocisteina no es un asunto “único”.

Negligencia de otros factores de riesgo del movimiento

Los tres marcadores de la sangre que son más probable predecir riesgo de movimiento futuro son:

  • proteína C-reactiva
  • Fibrinógeno
  • Homocisteina

La fabricación de una tentativa débil de bajar solamente la homocisteina, como fue hecho en este estudio, ofrece poca ocasión de reducir la incidencia del movimiento. Para proteger contra movimiento, es crítico que la proteína, el fibrinógeno, y la homocisteina C-reactivos estén reducidos a las gamas seguras. Este estudio no pudo bajar la homocisteina a una gama segura, y mucho menos la dirección los otros dos factores de riesgo prominentes de la sangre (proteína y fibrinógeno C-reactivos). No es por lo tanto ninguna sorpresa que la suplementación con las supuestas vitaminas de la “alto-dosis” no redujo la incidencia del movimiento secundario.

DICK CLARK SUFRE
MOVIMIENTO “SUAVE”

A principios de diciembre de 2004, una de las caras más reconocibles de la televisión sufrió un movimiento. El anfitrión anterior Dick Clark de “American Bandstand” acababa de dar vuelta a 75 cuando los efectos de lo que lo inhabilitó describieron sus doctores como movimiento “suave”.

A pesar de los informes optimistas que Dick Clark se recuperaría para recibir su difusión anual de Nochevieja del Times Square, él no podía deplorable hacer lo que él amó el hacer la mayoría.

Dick Clark había anunciado un año anterior que él ha sido un tipo diabético de II desde 1994. Los diabéticos tienen un riesgo agudamente más alto de enfermedades vascular-relacionadas.

Víctimas reales de esto estudio fallado

La gente que se ofreció voluntariamente involuntariamente para participar en este estudio de las vitaminas de la “bajo-dosis” y de la “alto-dosis” había sufrido ya un movimiento de la no-incapacidad. Fueron permitidos tomar aspirin, pero no podrían tomar la vitamina adicional B6, el ácido fólico, o ninguna otra suplementos de la vitamina.

Mientras que dieron los participantes “la mejor gestión médica y quirúrgica disponible,” los consignaron para recibir un suplemento diario que no contuvo virtualmente ninguna vitamina, o un supuesto suplemento de la “alto-dosis” que no pudo proporcionar bastante vitamina B6 a una homocisteina más baja a gamas más seguras.

Quizás estos voluntarios pensaron que las “vitaminas libres” que recibieron para participar en el estudio estaban mucho. Deplorable, los que sufrieron movimientos secundarios pudieron haber abandonado sus vidas para participar en un estudio que aparezca carecer una base médica ética.

Porqué los doctores Fear Alto-Dosis B6

Detrás en el principios de los 80, en Life Extension vinimos bajo críticas feroces para los suplementos de recomendación de la vitamina B6 de la alto-dosis. La razón era que algunos ginecólogos recomendaron erróneamente dosis enormes de la vitamina B6 (diario del magnesio hasta 4000) a las mujeres para el uso como diurético. Algunas mujeres desarrollaron la neuropatía periférica reversible, y los medios saltaron a la conclusión que la vitamina B6 era dañina. Sostuvimos que algunas personas necesitan la alto-dosis B6 para la protección contra enfermedad cardiovascular, y que la vitamina B6 de la moderado-dosis no sea dañina mientras la gente también tome otras vitaminas y el magnesio de B.

Mientras que ha habido informes aislados de la neuropatía periférica que se convertían en la gente que tomaba tan poco como el magnesio 300-500 del diario de la vitamina B6, personalmente he tardado a magnesio 500-1000 de la vitamina B6 al día durante muchos años, como ésta es la dosis que necesito mantener mis niveles de la homocisteina control. Deplorable, la preocupación por la neuropatía periférica aislada llevó a doctores de la corriente principal a considerar 25 magnesio de la vitamina B6 al día para ser una “alta dosis.” Los hechos son que esta dosis mediocre es escasa para bajar la homocisteina a los niveles seguros en la mayoría de la gente.

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