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Revista de Life Extension

LE Magazine septiembre de 2004
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Terapia y suplementos de la hormona
Esfuerzos de la Peso-pérdida del collarín

Por William Davis, Doctor en Medicina, FACC

William Davis, Doctor en Medicina, FACC, es autor, conferenciante, y un cardiólogo que se especializa en la regresión y estrategias de la enfermedad coronaria para mejorar funcionamiento humano. Él practica en Milwaukee, WI, y puede ser entrado en contacto con en Heartprotection@aol.com.

Mike es un hombre de 57 años que dos años anterior había sobrevivido un ataque del corazón que convirtió el tercero inferior de su músculo cardíaco al tejido de la cicatriz. Su cardiólogo lo aconsejó en ese entonces que el daño fuera hecho y que la arteria cerrada responsable del ataque del corazón no podría ser abierta. Lo observarían para las muestras de un segundo ataque del corazón inminente, y era aspirin prescrito, tabletas de acción prolongada de la nitroglicerina, y un betabloqueador. No se proporcionó ninguna información referente a las causas de su enfermedad coronaria.

Descontentado con la falta de información proporcionada sobre las causas de su enfermedad cardíaca, Mike vino a mí para una consulta.

Él explotó los árboles en mi oficina y hizo plaf su marco de 303 libras en una silla, todavía huffing del esfuerzo modesto de caminar 25 pies abajo del vestíbulo. Mike y yo hablamos largamente sobre cómo él necesitó cambiar su forma de vida y hábitos alimentarios, así como corregir sus modelos de la lipoproteína (que la lipoproteína de alta densidad baja incluida (HDL), la “pequeña” lipoproteína de baja densidad peligrosa (LDL) a pesar de un LDL relativamente favorable, y homocisteina elevada). Le aconsejaron seguir una dieta baja en grasa, de alto contenido de fibra, planta-basada, renunciar las comidas procesadas, y comenzar un programa del ejercicio. Mike probó que intolerante a las drogas del statin prescritas para bajar LDL y por lo tanto confió en el salvado de la avena, las almendras crudas, aceite de pescado (ácidos grasos omega-3), polvo de la proteína de soja, y niacina, así como las vitaminas fólicas del ácido y B-complejas para su alta homocisteina.

Inicialmente, tenía poca confianza que Mike tendría éxito en abandonar sus hábitos sedentarios y la observación bocado-llenada de la TV. A mi sorpresa, Mike llevó el consejo del ejercicio el corazón y comenzó un programa vigoroso de caminar en una rueda de ardilla, usando una máquina elíptica, y el entrenamiento del peso con los pesos relativamente ligeros en las altas repeticiones. Él varió su rutina pero manejado para ejercitar 45-60 minutos, cinco días a la semana.

Durante meses, vi Mike tres más veces en mi oficina. La transformación en cada visita era impresionante. Después de seis meses, Mike había perdido 60 libras. Él anduvo a trancos con confianza en la oficina y sentó vertical, impaciente hablar de su salud. Él había venido amar ejercicio, pues él vio el poder que tuvo que cambiar su salud, el humor, y el aspecto. Su esposa jocosamente se quejó de que él amó ejercitar demasiado. El ejercicio había autorizado esto una vez que estuvo cansado, hombre letárgico, gordo para recuperar control de su vida.

A pesar de su éxito de la peso-pérdida, Mike alcanzó eventual una “meseta,” con su peso estabilizado en 243 libras. Aunque él sintiera grande comparado a cuando él comenzó el programa, Mike pensó que él podría todavía llevar a cabo mejoras significativas en energía, peso, y aspecto, y en sus modelos de la lipoproteína. Al preguntar adicional, Mike admitió a la lucha para alcanzar erecciones durante los últimos dos años e interés perdidoso en sexo. Él también describió sensaciones de estar abrumado y triste a veces, a pesar de su aspecto exterior optimista. Mike acordó experimentar la prueba hormonal, que revelaron sus niveles de hormona para estar como sigue (las gamas de referencia “normales” se muestran entre paréntesis):

Testosterona total

36 ng/dl (270-1070 ng/dl)

Testosterona libre

0,23 ng/dl (0.80-3.50 ng/dl)

DHEA-s

205 ug/dl (63-444 ug/dl)

Estradiol

23 pg/m (0-44 pg/m)

Estaba claro de las pruebas de la hormona de Mike que él era profundo deficiente en total y testosterona libre, así como bajo en DHEA. Su nivel del estradiol estaba dentro de una gama aceptable y por lo tanto no culpable para la impotencia y los humores bajos de Mike.

Mike por lo tanto fue prescrito una crema tópica de la testosterona (magnesio 50 dos veces al día) y DHEA (magnesio 50 en la hora de acostarse). Él también comenzó la l-arginina (magnesio 6000 dos veces al día en un estómago vacío), en forma del polvo y disolvió en agua para aumentar potencia eréctil. Para ayudar más lejos a sus esfuerzos de la peso-pérdida, Mike fue aconsejado para añadir el piruvato del calcio (magnesio 2500 dos veces al día), con una dosis para ser tardada 30 minutos antes de que ejercicio para aumentar vigor y resistencia del ejercicio, y para acelerar pérdida de peso.

En el plazo de dos meses de comenzar este régimen, Mike perdió otro 15 libras. Un análisis cuerpo-gordo realizado en la oficina mostró que Mike había perdido realmente 23 libras de grasa mientras que ganaba 8 libras de Massachusetts magro del músculo. Los humores “azules” que lo habían plagado previamente habían levantado totalmente, y él fueron molestados no más por las irritaciones de menor importancia que habían accionado previamente arrebatos enojados. La calidad de su sueño también mejorado. Por otra parte, Mike mostró otras mejoras en sus lípidos y lipoproteínas, con un aumento en HDL y reducciones en su LDL, “pequeño” LDL, y triglicéridos.

Discusión
La gestión de la forma de vida es la fundación de cualquier programa de salud. En este caso, el paciente se benefició grandemente de un programa de la dieta y del ejercicio apropiados, con por lo menos la mejora parcial en los modelos de la lipoproteína que causaron su ataque de la enfermedad de la arteria coronaria y del corazón. Al igual que tan común, sin embargo, incluso los resultados iniciales espectaculares atascan a menudo, dejando el cortocircuito paciente de su meta inicial de la peso-pérdida. En este caso, el peso de Mike era un factor que contribuía importante a las lipoproteínas indeseables que ése llevó a su ataque del corazón.

En varones del envejecimiento, los niveles de la testosterona disminuyen en el 40% entre las edades de 40 y 70.niveles disminuidos de 1 testosterona se asocian a la masa disminuida del músculo, a la masa gorda creciente, a la pérdida de líbido, y a la depresión, pero el reemplazo de la testosterona puede invertir estos efectos.2,3 Mike libres y los niveles totales de la testosterona estaban claramente en (disminuido sumamente) la gama “hypogonadal”, pero muchos varones experimentan síntomas similares en el bajo de valores “normales”. Otra estrategia útil, aunque una no requerida en este caso, es inhibir la conversión de la testosterona al estrógeno ese los resultados en los niveles crecientes del estradiol (>30 pg/ml). Esto se puede alcanzar con el chrysin alimenticio del suplemento,4 así como con los agentes de la prescripción tales como Arimidex® (aunque esto no es una indicación aprobada por la FDA para esta droga).

Asimismo, los niveles de DHEA en hombres y mujeres disminuyen gradualmente comenzar en el final de la pubertad, hasta una tasa del aproximadamente 10% por década.El reemplazo oral de 5 DHEA puede llevar a la masa del músculo y fuerza creciente en varones, y masa gorda disminuida y humor mejorado en ambos sexos.6,7 en mi experiencia, uno de los efectos más beneficiosos de DHEA es su efecto que eleva sobre humor, sensaciones generalmente encouraging del bienestar y esperanza. Curiosamente, este efecto se convierte sutil y el usuario no es a menudo plenamente consciente de él hasta que se pare el reemplazo DHEA, con la mejora de nuevo con la reanudación del uso. Anecdóticamente, estas mejoras se correlacionan con los niveles de DHEA-s (sulfato de DHEA) de 300 ug/dl o más.

El piruvato del calcio fue utilizado en este programa para favorecer. Este suplemento seguro se ha mostrado para acelerar pérdida de peso, particularmente cuando está combinado con un programa del ejercicio regular. El piruvato del calcio tiene el efecto adicional de hacer ejercicio más agradable y menos del cansancio, y de tener en cuenta una recuperación más rápida después de ejercicio.8

En uso práctico, la terapia hormonal de la combinación de la testosterona y DHEA en los varones (DHEA, progesterona, y de vez en cuando testosterona en dosis bajas en hembras) es una estrategia útil para la pérdida de peso que puede ser particularmente beneficiosa cuando exceso de las grasas de cuerpo tienen implicaciones para salud-en este caso, desordenes de la lipoproteína y enfermedad coronaria. Por el peso perdidoso, Mike podía evitar tener que utilizar otros medicamentos de venta con receta para corregir sus desordenes de la lipoproteína, y disminuyó muy probablemente su riesgo futuro de ataque del corazón. El sentido aumentado de Mike del bienestar, el vigor creciente, y la líbido aumentada son todas las “primas” que proporcionarán probablemente la motivación para que él mantenga su régimen de tratamiento en el largo plazo.

Conclusión
El reemplazo hormonal puede proporcionar las herramientas útiles para la pérdida de peso cuando se han agotado esfuerzos de la dieta y del ejercicio. La testosterona y el reemplazo de DHEA en hombres proporciona ventajas en lípidos, humor, y la energía física también, que puede mejorar salud total. Estas estrategias también se pueden utilizar para corregir los modelos de la lipoproteína que son responsables de enfermedad cardíaca.

Referencias

1. Davidson JM, Chen JJ, Crapo L, GD gris, Greenleaf WJ, Catania JA. Cambios hormonales y función sexual en hombres del envejecimiento. J Clin Endocrinol Metab. El 1983 de julio; 57(1): 71-7.

2. RJ urbano, Bodenburg YH, Gilkison C, y otros la administración de la testosterona a los hombres mayores aumenta fuerza muscular esquelética y síntesis de la proteína. J Physiol. El 1995 de nov; 269 (5 pintas 1): E820-6.

3. Tenover JS. La administración del andrógeno a los hombres de envejecimiento. Endocrinol Metab Clin Am.1994 del norte DEC; 23(4): 877-92.

4. Vogel JP. Mejore su vida sexual y protéjala contra ataque del corazón. Life Extension. En mayo de 2003.

5. SR. de Smith, Rudd BT, Shirley A, y otros. Un radioinmunoanálisis para la valoración del sulfato del dehydroepiandrosterone del suero en sueros normales y patológicos. Acta de Clin Chim. 15 de noviembre 1975; 65(1): 5-13.

6. Abbasi A, Duthrie EH, Sheldahl L, Wilson C, Sasse E, Rudman I, Mattson DE. Asociación del sulfato del dehydroepiandrosterone, de la composición del cuerpo, y de la buen salud en más viejos hombres y mujeres de la comunidad-vivienda independiente. J Geriatr Soc. El 1998 de marcha; 46(3): 263-3.

7. Morales AJ, Nolan JJ, Nelson JC, yenes SSC. Efectos de la dosis del reemplazo del dehydroepiandrosterone en hombres y mujeres de avanzar edad. J Clin Endocrinol Metab. El 1994 de junio; 78(6): 1360-7.

8. Kalman D, Colker cm, Wilets I, Roufs JB, efectos de Antonio J. The de la suplementación del piruvato sobre la composición del cuerpo en individuos gordos. Nutrición. 1999 mayo; 15(5): 337-40.