Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine junio de 2004
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Vladimir Turovsky
Del este se encuentra al oeste en la práctica única de este terapeuta
por Jon VanZile

Vladimir Turovsky aprendió su arte que trabajaba con los bailarines de ballet y los halterófilos de peso rusos.

Como los deportes terapeuta y el especialista con la federación del levantamiento de pesas de Moscú, Turovsky de la rehabilitación ayudaron a atletas de calidad mundial a recuperarse de lesiones y a recuperar su condición máxima. Antes eso, él trabajó con los bailarines y los atletas de ballet en el instituto de Moscú de la ortopedia.

En 1993, Turovsky emigró a los E.E.U.U. y terminó su educación ganando un grado en medicina oriental. Este medicina influencia-oriental gemela y terapia y nutrición-forma tradicionales la fundación de su práctica clínica en el centro de la medicina integrante en Sunny Isles, la Florida.

Un acercamiento personalizado, integrante
En su clínica, Turovsky ve a pacientes con una amplia gama de desordenes, extendiéndose del dolor crónico hecho por enfermedades debilitantes para articular dolencias, lesiones del músculo, y obesidad.

Ninguna materia el problema, trabajos de Turovsky de cerca con sus pacientes para diseñar un protocolo altamente personal. Sus pacientes consiguen la clase de atención vista raramente hoy en las oficinas de los doctores, donde están afortunados la mayoría de los pacientes conseguir 10 minutos y una prescripción estándar, única.

En lugar, la práctica de Turovsky incorpora el mejor de tradiciones médicas de todo el mundo, confiando en la suplementación, el masaje, la acupuntura, el entrenamiento de la fuerza, la nutrición que aconseja, e incluso la medicina occidental tradicional. Su meta es curar a gente en vez de problemas de la fijación, y tratar enfermedades en vez de síntomas.

Éste era el caso para un paciente reciente, mujer de 34 años que sufría de obesidad. Como con tan muchos pacientes, la obesidad no era su solamente problema, acompañado pues estaba al lado de cansancio, de problemas el dormir, y de otros problemas de salud.

Turovsky comenzó su terapia la manera que él comienza el tratamiento para todos sus pacientes: sentándose con ella para más que una hora y discutiendo su forma de vida, dieta, fondo médico, e incluso sus metas personales.

“Es muy profundizado,” él dice de esta reunión inicial. “Si alguien entra con dolor de espalda, vamos a hablar de sueño, de hábitos alimenticios, de relaciones, y de la tensión. Él todas las materias.”

En este caso, el paciente divulgó que sus problemas físicos eran debido a su forma de vida agotadora. Una madre soltera así como un dueño harried de un negocio acertado, ella era gorda, una condición que había contribuido al desarrollo de la hipoglucemia, del hipotiroidismo, y de la depresión moderada.

Turovsky quiso asegurarse de que ella mejoró en todas las áreas, dirigiendo no sólo su necesidad de perder el peso pero también su salud emocional y otras condiciones crónicas. Él recomendó sesiones semanales de la acupuntura, una dieta modificada, asesoramiento del comportamiento y cognoscitivo, ejercicio, y un régimen completo de la vitamina y del suplemento.

Ella debía tomar a 300 el magnesio de la hierba de San Juan tres por un día, 250 ml de la decocción de la manzanilla (extracto hirviendo) dos veces al día, el magnesio 500 el magnesio de 5-HTP (un aminoácido naturalmente derivado) antes de cena, 500 de la L-carnitina dos veces al día, y un complejo de la vitamina-b dos veces al día.

La prescripción trabajada: seis semanas más adelante, ella divulgó un aumento espectacular en la energía, mayor control sobre su dieta, sueño mejorado, y una pérdida de peso sana, estable de nueve libras.

Combinar la medicina alternativa y tradicional
Este acercamiento personal, integrante es típico en la clínica de Turovsky. Él cree que el cuerpo es una serie de sistemas correlacionados con los componentes físicos, mentales, y emocionales. Esta es la razón por la cual Turovsky proporciona con frecuencia el asesoramiento para sus pacientes junto con sus otras terapias. Él incluso envía a veces a sus pacientes a los médicos convencionales para la intervención médica de la emergencia.

“Mi tratamiento es por encargo de todos los componentes que están disponibles: acupuntura, masaje, suplementos alimenticios, terapia dietética,” Turovsky dice. “Si hay una necesidad, los enviaré para la evaluación y el tratamiento con un doctor convencional.”

La actitud de Turovsky hacia medicina fue influenciada fuertemente por su experiencia en Rusia, en donde clásico lo entrenaron en la rehabilitación, la nutrición, y la terapia en el instituto de investigación Moscú-basado de Todo-Rusia para la cultura y los deportes físicos y en la Facultad de Medicina de Moscú.

En los médicos alternativos y tradicionales de Rusia, debe ir a la Facultad de Medicina, y la suplementación con las vitaminas y las hierbas se acepta extensamente. Los doctores convencionales trabajan con frecuencia en equipos muy unidos con los médicos que serían descritos como “alternativa” en los E.E.U.U.

“No yuxtaponemos la medicina holística con la medicina tradicional,” Turovsky dice. Los “medios integrantes de la medicina allí son una variedad de acercamientos, cualquier cosa de la acupuntura, masaje e hierbas a la terapia física, a la medicación, y a los métodos de diagnóstico modernos.”

En Rusia, los médicos que se entrenan en las propiedades únicas de medicinas y de hierbas naturales las dispensan a través de farmacias especiales. “La diferencia en Rusia es que no teníamos tantos suplementos disponibles como en los E.E.U.U.,” Turovsky dice.

Turovsky dice eso a pesar de la falta de acceso a algunos suplementos, la medicina rusa estaba delante de sus contrapartes occidentales en algunas áreas, especialmente en su uso de hierbas “adaptagenic”. Aquí en los E.E.U.U., él todavía utiliza las hierbas adaptagenic en su práctica, incluyendo el ginseng siberiano, la magnolia china, y el rhodiola. El ginseng siberiano y la magnolia china están haciendo incursiones en los E.E.U.U., aunque el rhodiola sigue siendo virtualmente desconocido.

“Estas hierbas adaptagenic promueven la adaptación a la tensión,” Turovsky dice. “Facilitan la recuperación y la cura, la nagación de la tensión exterior y tener en cuenta funcionamiento aumentado.”

Además de la nutrición, Turovsky también da vuelta a la acupuntura para tratar una amplia variedad de condiciones. “En los E.E.U.U., acupuntura se ve como herramienta de gestión del dolor,” él dice. “Sin embargo, la medicina oriental es una medicina completa. Utiliza las hierbas, masaje, ejercicio, y la nutrición además de la acupuntura, y puede ser utilizado en cualquier dolencia.”

La acupuntura trabaja especialmente bien con los problemas de la función tales como stress mental, los trastornos del sueño, los dolores de cabeza y otros tipos de dolor, y disfunción sexual.

Régimen personal: Ejercicio, dieta, y suplementos
Turovsky practica lo que él predica. En 36, él es un atleta dedicado que sigue un régimen cuidadoso del entrenamiento del ejercicio, adieta, y suplementación. Su vitamina personal y régimen herbario se diseña para mantener resistencia y fuerza mientras que los músculos de ayuda se recuperan de entrenamientos agotadores.

Por la mañana, él bebe 100 ml de jugo orgánico del áloe, y más tarde una mezcla de 50 gramos de proteína y de 5 gramos de creatina. Una media hora antes de resolver, él toma 500 el magnesio de los aminoácidos de la rama-cadena, el magnesio 1000 del ácido linoleico conjugado, y a magnesio 250 del ácido lipoico alfa.

Estos suplementos ayudan a sostenerlo en un entrenamiento exigente. Luego, él toma a 500 el magnesio cada uno del taurino y de la glutamina para promover la recuperación, junto con el magnesio 1000 el magnesio de la vitamina C y 1200 de los ácidos grasos omega-3 como antioxidantes. Por la tarde, él toma a 300 el magnesio del tribulus y de ZMA (aspartato del cinc-magnesio) para promover el lanzamiento de la testosterona.

Un experto en nutrición, Turovsky subraya a esa gente que está interesado en suplementos dietéticos debe consultar a un profesional bien informado antes de que comiencen un protocolo de la suplementación para obtener la ventaja máxima así como los productos seguros, de manera efectiva. O pueden consultar un recurso completo, creíble tal como el libro del tratamiento y del protocolo de la enfermedad del Life Extension Foundation.

La meta debe ser crear una terapia que dirija todas sus necesidades y promueva salud y longevidad totales.

“Los pacientes con dolor de espalda pudieron querer a menudo algunas agujas en su parte posterior y se apagan, substituyendo la acupuntura para las medicaciones,” Turovsky dice. “Solamente los síntomas como dolor de espalda son apenas manifestaciones. Si usted trata apenas el síntoma, usted termina hacia arriba empujar la enfermedad más profunda. El principio es que usted trata la enfermedad sí mismo. Usted trata al paciente con el problema, no el problema con el paciente.”

Afortunadamente, la medicina integrante es ahora aceptada que estaba en 1993, cuando Turovsky se movió a los E.E.U.U. Desde entonces, él ha atestiguado una atención sanitaria conducida de la revolución adentro - paciente -, con cada vez más los pacientes intentando incorporar la medicina alternativa en sus vidas.

Esta revolución ha sido conducida por lo menos en parte por las organizaciones tales como el Life Extension Foundation, que hace completo, información científico validada de la atención sanitaria disponible a los consumidores. Turovsky mismo confía en la revista de Life Extension y la exhibe en su sala de espera.

Incluso con progreso moderno, sin embargo, Turovsky todavía ve la margen de mejora.

“Ciertamente, diría que las diversas terapias alternativas son mucho más populares que eran, pero no le conozco si tienen más aceptación en la comunidad médica occidental,” dije. “Son más populares entre los pacientes.”