Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Revista de Life Extension

Edición especial de LE Magazine, invierno 2004/2005
Cómo el sésamo Lignans aumenta los efectos de GLA

Si usted toma el ácido linolenic gamma (GLA), la nueva información indica que los lignans del sésamo podrían permitir al GLA trabajar mucho mejor en el cuerpo.

Cuando GLA se absorbe en la sangre, es primer analizado al ácido linolenic gamma del di-homo biológicamente activo (DGLA). Allí de DGLA puede entrar en dos direcciones, una de ellas altamente beneficiosas, la otra posiblemente perjudicial.

La ruta beneficiosa implica el DGLA que es convertido en una inflamatorio-supresión hormona-como la prostaglandina llamada sustancia E1. La ruta indeseable implica DGLA que es convertido en el ácido araquidónico, que es un precursor a la prostaglandina favorable-inflamatoria E2 y al leukotriene B4.1-6

Los lignans del sésamo suprimen la enzima (desaturasa delta-5) esa los convertidos DGLA en el ácido araquidónico. Bloqueando la enzima indeseable (desaturasa delta-5), más DGLA está disponible para la conversión en la prostaglandina beneficiosa E1.7-12

Agrande la carta

La carta muestra que GLA puede seguir un camino favorable-inflamatorio o antiinflamatorio en el cuerpo.

Si usted estudia la carta, proporciona la penetración en cuanto a porqué cierta gente es más vulnerable a los problemas inflamatorio-relacionados. Ésos con los altos niveles de la desaturasa delta-5 convierten muchas sus grasas dietéticas en el ácido araquidónico, mientras que ésos con la desaturasa baja delta-5 deben transformar su grasa dietética en la prostaglandina beneficiosa E1.

Qué la carta no revela es qué hace la desaturasa delta-5 aumentar o disminuir. Los científicos no han identificado todos los factores todavía, pero sabemos que la insulina activa la desaturasa delta-5 mientras que EPA (de pescados y de otros aceites omega-3) la limita.3,13-21 los datos epidemiológicos muestran concluyente que exceso de la insulina es muy peligrosa, mientras que las dietas altas en los aceites omega-3 son muy beneficiosas.3,22

La obesidad, exceso de la insulina (insulinemia híper), la inflamación crónica y sus enfermedades relacionadas van de común acuerdo. Puesto que la insulina activa la desaturasa delta-5, que entonces transforma DGLA en el ácido araquidónico del precursor favorable-inflamatorio, podemos entender porqué la gente obesa sufre de tan muchos desordenes inflamatorios.23,24

Es importante observar que el ácido linolenic gamma (GLA) se puede formar naturalmente en el cuerpo de la ingestión del ácido linoleico, una grasa omega-6 que casi todo el mundo consuma. Incluso los que no toman GLA pueden beneficiarse de los suplementos que suprimen el exceso delta-5 desaturasa-para el ejemplo, aceite de pescado y los agentes de la insulina-supresión tales como PGX™ (mezcla soluble de la fibra). Los lignans del sésamo, sin embargo, pueden ser la mayoría del modo eficaz de reducir la enzima de la desaturasa delta-5.

Debe ser observado, sin embargo, que el primer paso en el proceso de conversión natural que transforma el ácido linolenic a GLA es controlado por otra enzima llamada D6D (desaturasa delta-6). Desafortunadamente, la actividad de D6D disminuye con edad y otros factores tales como exceso de consumo de grasas y de alcohol del transporte.25,26 según lo destacado en la carta, la suplementación de GLA puede evitar la función empeorada de D6D proporcionando el ácido linolenic gamma directamente al cuerpo.27

Referencias

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