Venta estupenda del análisis de sangre de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine mayo de 2003

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Práctica qué usted predica
En 92 años, el Dr. John Baron está viviendo
prueba del poder de la buena nutrición.

Pacientes en Baron Clinic en licencia de Cleveland, Ohio generalmente la oficina del doctor con algo consejo médico más que sano. Ciertamente, el Dr. John Baron conoce su manera alrededor de un hueso quebrado y de una sección cesariana. Él puede también realizar un análisis del pelo para determinar niveles minerales, así como los metales tóxicos tales como mercurio y recomienda la miel cruda en primer lugar hacia la buena nutrición. Pero bastante que apenas proporcione una gama completa de servicios del holístico a tradicional, él ofrece la prueba que su acercamiento trabaja. ¿Con todo quién puede dudar a un médico de 92 años que ha faltado solamente 10 días de trabajo en 63 años de práctica médica?

“Practico definitivamente lo que predico,” digo al doctor. “Tomo muchas vitaminas y hago un punto de tomarlas correcto delante de mis pacientes así que pueden hacer la conexión.”

El barón, médico osteopático y cirujano, abrió su práctica en la pequeña ciudad de acero de Weirton, Virginia Occidental en 1939. Después de construir una base en medicina general, él comenzó a investigar los vástagos holísticos, ramificando hacia fuera en más nuevos campos, incluyendo medicina molecular, medicina preventiva, neuropsicología, quelación, oxidación, homeopatía y más. Pero incluso en estos progresista y áreas más abarcadoras de todo, él encontró que el papel de la nutrición faltaba. El crecer con un padre que sufrió de enfisema hizo al barón particularmente sensible al vínculo entre lo que pusimos en nuestros cuerpos y a cómo ellos se realiza. Su padre aventuró a menudo hacia fuera al oeste a los balnearios donde él comió las comidas sanas, ayunados, tenía diversos cleansings a volver curado a casa totalmente.

“Había esta idea europea de apagarse a los centros turísticos y restaurándose de modo que usted estuviera listo para hacer frente a otro año,” el barón dice. “Pero actualmente la gente va a Disneyland y se vuelve peor de que ella estaba antes.”

Hacia 1955 el barón comenzó la investigación seria en la nutrición durante una restricción en la medicina de deportes en la cual él tomó cuidado de los atletas de la High School secundaria, de la universidad, semi-favorables y profesionales. El barón proscribió inmediatamente el carbón-cargamento ritual del pre-juego, substituyendo cenas pesadas de los espaguetis por las bebidas orgánicas frescas de la fruta y de la proteína. “Eran bastante acertados,” él ahora dice de esos equipos de deportes. “No parecían quemar tanto.”

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Como el conocimiento del barón de la nutrición creció, así que hizo la necesidad de sus pacientes de sus servicios. Eso está probablemente porque la dieta típica de hoy es casi falta de alimentos. El barón creció para arriba de consumición de las frutas y verduras frescas, junto con los panes y los granos que no habían tenido la fibra lixiviada fuera de ellos y la carne de vaca que no fue hablada enigmáticamente con las sustancias químicas y las hormonas. La “comida tenía realmente alimentos en aquel entonces y la nutrición básica era parte de vida,” él dice. “El apego al azúcar es hoy un problema predominante, que crea toda clase de enfermedades, además de obesidad. La gente vive en las comidas que son llenas de sustancias químicas y de toxinas.”

El barón ve los resultados de un romance nacional con los alimentos de preparación rápida cada día en su clínica. Para combatir este látigo, él hiende a un principio que omite: Trate al paciente-no la enfermedad. Así pues, cuando alguien entra con una jaqueca, el barón no prescribe un calmante, él busca para la causa. El dolor es a veces debido a una alergia alimentaria y es a veces el resultado de lesión del cuello, que se puede tratar con la manipulación. El barón pedirá una batería llena de pruebas, tradicionales, por ejemplo la función de hígado y de riñón y el análisis de orina, así como pruebas alternativas tales como morfología de alta resolución de la sangre (investigación periférica microscópica de la sangre) para determinar desordenes digestivos tóxicos y la evaluación del radical libre. El “noventa y cinco por ciento de mis pacientes ha intentado la medicina tradicional y no ha trabajado,” él dice.

El barón también tiene gran éxito que trata a la gente en la gama de 55 to-60-year, que apenas está comenzando a sentir que ella está perdiendo la batalla con el envejecimiento. El barón comienza determinando sus perfiles genéticos, que indican las áreas que son susceptibles a ciertas clases de enfermedad. Entonces él prescribe un tratamiento completo que incluya la nutrición, la actividad creciente y una revisión de la actitud para aumentar la relación del mente-cuerpo. “Si trato a la esposa, el marido está limitado para seguir,” él dice. “Veo a gente superar toda clase de enfermedades y rejuvenecerse totalmente.”

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El barón mismo está en un estado perpetuo de los gracias del rejuvenecimiento a muchos años en su propio programa. Él ha sido golfista ávido desde que él era 48 y complementa su tiempo en los vínculos con estirar ejercicios, tales como yoga, y entrenamientos aerobios en la rueda de ardilla. Él no intenta construir el músculo-apenas para aferrarse al tono que él tiene ya. Las vitaminas son también un componente importante de su programa antienvejecedor. Él toma un multivitamin de Life Extension, junto con reforzadores del cerebro, tales como Cognitex, té verde y biloba del gingko. Solamente en la década pasada hizo él comienza su propio régimen antienvejecedor, que incluye la hormona de crecimiento humano, las vitaminas básicas y los minerales, DHEA, porciones de la vitamina E, y CoQ10. “Soy un gran crédito a antienvejecedor,” él dice. “No tengo una arruga en mi cara.” Él atribuye su falta de líneas a Rejuvenex®, la crema antienvejecedora de Life Extension. “Pienso que olvidaría bastante regar que mi Rejuvenex®.”

Pero las vitaminas trabajan solamente bien si hay una buena base alimenticia en la cual construir, él advierte. A tal efecto, él es muy particular sobre lo que él come. El desayuno es generalmente cereal orgánico, pero no la clase que usted guarda en el estante. Si no se refrigera, él dice, él no está digno de la consumición. los cereales Estante-estables quitan la mayor parte del germen y la fibra, que son los componentes alimenticios principales pero también los ingredientes más convenientes ir añejos. Orgánicos, los huevos de gallina campera son también una necesidad como éstos ayudan a un colesterol más bajo, a pesar de una reputación por el contrario. Para el almuerzo y cena, él da vuelta a la proteína, arroz o pollo o pavo orgánico gama-alimentado, junto con el un montón de frutas y verduras orgánicas. Su comida más estimada es la miel cruda, que no sólo contiene los minerales esenciales, pero también se absorbe casi inmediatamente en el estómago y entonces en el cerebro. Los medios rápidos de la asimilación no interfiere con la producción de la insulina, el culpable detrás de esos picos escarpados y los canales que salen de la mayoría de la gente que corre para la barra de caramelo más cercana y que pueden causar eventual la diabetes.

El barón nunca come entre las comidas y bebe un montón agua-sobre de seis onzas cada hora o dos-pero no apenas cualquier agua. Es tratado por una unidad iónica, que analiza los elementos químicos e inorgánicos en el agua para poderlos aceptar en el cuerpo. “La mayor parte de nuestra agua es ácida,” barón explica. “Y nuestros cuerpos, que son alcalinos, lo rechazan tan. Pasa a la derecha a través de nosotros y realmente nos deja deshidratados.” Él bebe a veces el vino orgánico, que no tiene sulfitos.

Todo parece trabajar. Además de su expediente sin defectos cercano de la trabajo-atención, el barón dice que él nunca ha tenido un malestar estomacal frío o. De hecho, su solamente descarrilamiento físico en 92 años ha sido cirugía para una hernia, que lo guardó del trabajo por apenas dos días.

“Además de estar tan bien informado sobre el poder de la nutrición, él es un modelo fuerte para todo a que él enseña y prescribe,” dice a Carol Stanley, escritor/registrador en la clínica. “Sus pacientes le refieren como su salvación.”

El barón guarda la corriente registrando sobre su ordenador “día y noche” para leer sitios cuidadosamente médicos, incluyendo Life Extension, para la información más reciente de la investigación. Sobre las horas cuando él no está mejorando en su cuerpo del conocimiento médico, él tiene gusto de escuchar la música, particularmente violín-Willie que Nelson es un favorito. “No juego más porque cada vez que lo cojo, la primera nota es tan amarga que la pongo plumón correcto otra vez,” dice al doctor, que estudió el violín clásico en High School secundaria.

Pero su alegría más grande está considerando claramente que alguien se recupera de una enfermedad. Desde hace poco tiempo, el barón trató al director de una compañía local de la distribución de la vitamina a que él había conocido por cerca de 50 años. Este hombre tomó sus vitaminas religioso-pero él también comió el caramelo y las pastas, y evitó las frutas y verduras frescas. El ejercicio era anatema. “Él entró ver que en una silla de ruedas con el cáncer de la vejiga y de los nosotros cambió su programa inmediatamente, consiguiéndolo derecho sobre los jugos,” el barón dice. “Él estaba fuera de su silla de ruedas en cinco días. Hay historias como ese cada día y tengo que decir que son la cosa más satisfactoria y más maravillosa que dios ha puesto esta tierra.”

El Dr. Baron recomienda las comidas refrigeradas siguientes:
Comidas refrigeradas compradas de tiendas de la comida sana

Avena rodada

Granola, llano o con las nueces

Ningunos frutos secos

Kashi

Mezcla de la crepe del alforfón
(y la otra harina refrigerada)

Arroz salvaje

Carnes orgánicas (en lo posible) congeladas

Pescados islandeses

Aceites presionados o planchados en frío del expulsor
(Los colmados llevan hidrogenado
aceites. Evítelos.)

Leche en polvo de soja

Miel cruda

huevos Gama-alimentados

Panes refrigerados

pollo Gama-alimentado
(Los granos enteros de FED, liberan para vagar por alrededor-no de enjaulado en criaderos)

Arroz moreno crudo

Legumbres, habas, lentejas, etc.

Sal de la Vege-sal o del mar, más otras especias

Comidas que se pueden comer entre las comidas:

Girasol, llano y semillas de calabaza picantes

Cualquiera y todas las verduras crudas frescas

Palillos del Veggie sumergidos en la mezcla de la miel o de la inmersión de muchos tipos.

Bebidas

El agua de la ósmosis ionizada o reversa está preferir-en menos dos cuartos de galón diarios.

EVITE: Jugo de tomate o jugo de V8; café, incluyendo descafeinado; todos los refrescos.
Leche y TODOS LOS productos lácteos.

SUBSTITUYA: Té o café con el té de hierba de muchos sabores, o Postum.

Varios

“Vege” - sal y especias en la moderación.

EVITE: Todo el chicle. ¿POR QUÉ? El doctor se placerá explicar.

Suplementos

Su toma de comida se puede complementar con las vitaminas, los minerales, los aminoácidos y las enzimas según lo recomendado por su doctor.
Omita la ensalada al comer cereal o huevos.

Coma tres comidas equilibradas al día. Cada comida equilibrada debe incluir:

Proteína
Verduras crudas
Fruta fresca (con el only-not de las comidas mientras tanto)

¡Incluya la miel cruda local con cada comida y entre las comidas para un total de tres a cinco cucharillas diarias! Los pacientes diabéticos consultan a su doctor.

 

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