Liquidación de la primavera de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine octubre de 2002

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HEALTHSPAN QUE EXTIENDE: HORMONAS, SUPLEMENTOS, DIETA Y EJERCICIO
Un comentario del Forever eterno

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Para siempre eterno
por Ron Rothenberg, M.D. y Kathleen Becker, M.A., instituto de R.N. California HealthSpan, Encinitas, 2001
Cubierta suave, 389 páginas

“Nuestras hormonas no disminuyen porque envejecemos, nosotros envejecen porque nuestras hormonas disminuyen,” se podrían llamar el lema del Forever eterno, un nuevo libro en medicina antienvejecedora por Ron Rothenberg, M.D., el fundador del instituto de California HealthSpan, y Kathleen Becker, M.A., R.N., administrador y coordinador clínico. “Cada hormona tiene una pausa” se podría mirar como lema relacionado, indicando que las supuestas hormonas de sexo no son las únicas hormonas que necesitamos ser referidos alrededor. Rothenberg y Becker señalan que también necesitamos ocuparnos de cada “pausa” (e.g somatopause en el caso de la hormona de crecimiento), así como hacen algo controlar los dos potentes y potencialmente las hormonas del favorable-envejecimiento que aumentan con edad: insulina y cortisol. El libro presenta un régimen antienvejecedor completo incluyendo el reemplazo de la hormona, hormonal dieta correcta (estado dirigida principalmente a la insulina que controla), suplementos, programa del ejercicio y reducción del estrés antienvejecedores.

Se resumen en este comentario algunos puntos culminantes de este nuevo libro, con énfasis especial en el reemplazo de la hormona del bioidentical. El Bioidentical significa que las hormonas usadas son químicamente idénticas con las hormonas encontradas naturalmente en el ser humano cuerpo-a diferencia de Premarin, de Provera o del methyltestosterone.

Debunking los mitos sobre la testosterona

Uno de los méritos más grandes de este libro es su tentativa completa de disipar el miedo del reemplazo de la testosterona en hombres andropausal. La testosterona es una hormona del entero-cuerpo, no apenas una “hormona de sexo,” los autores explica. Su conexión fuerte a la líbido y al dogmatismo, sin embargo, ha creado una mística negativa sobre ella. Rothenberg y Becker comentan que muchos doctores tradicionales todavía creen, a pesar de pruebas clínicas y de la investigación por el contrario, que el reemplazo de la testosterona pudo aumentar riesgo de cáncer de próstata. Cuando están preguntados porqué el cáncer de próstata se encuentra principalmente en más viejos hombres con los niveles bajos de la testosterona y no en adolescentes y 20 años con los niveles altísimos de testosterona, los doctores de la corriente principal no pueden ofrecer ninguna explicación.

Los viejos métodos usados para el reemplazo de la testosterona también contribuyeron al mito que la testosterona es insegura. Las inyecciones de las formas del éster de testosterona crean un efecto de la montaña rusa, con los picos y los puntos bajos desagradables. La testosterona oral es principalmente el methyltestosterone, que ha estado prohibido en la mayoría de los países como dañando al hígado. Cuando la testosterona natural (del bioidentical) se utiliza bajo la forma de gel o crema, se eliminan tales problemas.

Rothenberg y Becker fijaron el recto de registro, rompiéndose a través de la barrera del miedo que se presentaba de ignorancia y de la información falsa escarpada. El hallazgo más nuevo sobre la testosterona y la enfermedad cardíaca es muy emocionante: resulta que la testosterona dilata realmente las arterias coronarias, mejorando el flujo de sangre al corazón. Este solo podría explicar el hallazgo anterior que la testosterona disminuye o elimina angina, conocido comúnmente como “dolores de pecho.” La angina sucede cuando el músculo cardíaco no está consiguiendo bastante oxígeno de la sangre. Rothenberg y Becker sugieren que la testosterona pueda de hecho ser un tratamiento importante para la enfermedad cardíaca. Las ayudas de la testosterona también previenen la diabetes, y pueden ayudar a tratar la diabetes.

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Rothenberg y Becker fijaron el recto de registro, rompiéndose a través de la barrera del miedo que se presentaba de ignorancia y de la información falsa escarpada. El hallazgo más nuevo sobre la testosterona y la enfermedad cardíaca es muy emocionante: resulta que la testosterona dilata realmente las arterias coronarias, mejorando el flujo de sangre al corazón.

La testosterona también inhibe la producción de placa amiloidea. Así, el reemplazo de la testosterona es también muy importante para prevenir la enfermedad de Alzheimer. La función cognoscitiva tiende a mejorar cuando dan más viejos hombres el reemplazo de la testosterona.

Finalmente, los autores observan que la testosterona es un antidepresivo excelente. Restaura el buena humor, confianza en sí mismo y la sociabilidad, a menudo haciendo los antidepresivos tales como Prozac no más necesarios. Los “viejos hombres gruñones” son ésos con deficiencia de la testosterona, la nota de Rothenberg y de Becker. Una vez que su testosterona se restaura a los niveles jóvenes, estos hombres tienden a hacer alegres y sociables. Coloree las devoluciones a sus mejillas y labios, y la energía y el ánimo renovados los llevan para conseguir interesados en actividades con excepción de quejarse.

A pesar de hallazgos de la investigación el tranquilizar, los hombres continúan preocupándose del riesgo creciente de cáncer de próstata con el reemplazo de la testosterona. Para minimizar este riesgo, los autores recomiendan el complementar con cinc, licopeno, la palma enana americana, el pygeum, el extracto de la ortiga (urtica) e indole-3-carbinol (I3C). Como precaución adicional, supervisan a los pacientes que utilizan la testosterona natural baten o los remiendos de cerca con el PSA prueban cada tres meses en el instituto de California HealthSpan.

Las notas de libro un hecho interesante: ¿mientras que es bien sabido que una próstata agrandada es un factor de riesgo para el cáncer de próstata, cuándo la próstata comienza a agrandar? Cuando los niveles de la testosterona disminuyen. “La terapia natural del reemplazo de la testosterona se ha mostrado para mejorar salud de la próstata,” el estado de los autores. Al mismo tiempo, impulsan el uso de suplementos próstata-protectores incluyendo I3C, con sus propiedades anticáncer.

Rothenberg y Becker advierten que la androstenediona no aumente niveles de la testosterona en hombres. Puede de hecho aumentar niveles del estrógeno.

Ni es el reemplazo de la testosterona para los hombres solamente. Las pequeñas dosis de la testosterona se han encontrado para beneficiar a mujeres posmenopáusicas hypoandrogenic, restaurando su líbido y sentido del bienestar. Rothenberg y Becker más futuros señalan las ventajas de la testosterona para la densidad del hueso de las mujeres.

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De hecho, uno de los méritos principales de este libro es que Rothenberg y Becker entienden las necesidades hormonales de mujeres posmenopáusicas. Indican, “casi toda la terapia de reemplazo hormonal natural de la necesidad posmenopáusica de las mujeres que incluya el estrógeno, la progesterona, la testosterona y la tiroides” (nota: Estos doctores utilizan solamente la tiroides desecada natural). Además, para hacer el reemplazo del estrógeno más seguro, “prescribimos siempre la progesterona natural a todos nuestros pacientes femeninos en terapia de reemplazo de estrógeno.” Si solamente todos los médicos estaban según lo aclarado.

La forma de testosterona prescrita por el instituto de California HealthSpan es testosterona natural entregada a través de la piel (transdérmica). Muy simplemente, el paciente aplica dos veces al día una dosis medida de la crema preparada por una farmacia de composición. Lo mismo es verdad para el reemplazo del estrógeno y de la progesterona: los pacientes femeninos reciben estas hormonas en la forma transdérmica, como baten.

Hormona de crecimiento: un rejuvenator potente

Las controversias sobre el reemplazo del estrógeno y de la testosterona palidecen al lado de la tormenta soltada por el uso de la hormona de crecimiento. Una escuela demanda que la deficiencia de la hormona de crecimiento es la causa principal del envejecimiento. Es esa deficiencia exacta que permite el índice de resbalón de la reparación del tejido, con la atrofia resultante (catabolismo) y la cascada hacia abajo del envejecimiento. Los abogados del reemplazo de la hormona de crecimiento mantienen eso que restaura solamente la hormona de crecimiento a los niveles jóvenes pueden invertir atrofia del tejido; todo lo demás es una tirita. Según la escuela de pensamiento de oposición, la disminución envejecimiento-relacionada en hormona de crecimiento es beneficiosa, siendo una defensa contra cáncer. Estos médicos más conservadores advierten que lejos de ser una fuente de la juventud, reemplazo de la hormona de crecimiento esté una práctica peligrosa.

Naturalmente, Rothenberg y Becker son entusiastas sobre el reemplazo de la hormona de crecimiento y, sí, ven déficit de la hormona de crecimiento como causa importante del envejecimiento. Sugieren que un mejor nombre para la hormona de crecimiento fuera “hormona de la reparación del tejido” o “juventud-preservar la hormona.” Los autores señalan que los niveles de hormona de crecimiento de 50 medios - o de 60 años son lo mismo que la deficiencia patológica de la hormona de crecimiento debido a la enfermedad pituitaria. ¿Puesto que es práctica médica estándar proporcionar el reemplazo de la hormona de crecimiento para ésos que sufren de la enfermedad pituitaria (también llamada “síndrome adulto de la deficiencia de la hormona de crecimiento "), por qué debe ser tabú para proporcionarlo para el sesenta-año-olds hormona-deficiente del crecimiento cuyo problema es supuesto “envejecimiento normal,” un proceso degenerativo sabido para llevar a las consecuencias desastrosas?

Suplemento antienvejecedor esencial

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Los “viejos hombres gruñones” son ésos con deficiencia de la testosterona, la nota de Rothenberg y de Becker. Una vez que su testosterona se restaura a los niveles jóvenes, estos hombres tienden a hacer alegres y sociables.

Este libro debe ser elogiado también para su inclusión de los nuevos suplementos discutidos raramente en otros libros de la salud. Un ejemplo es el carnosine, un protector importante de nuestras proteínas del cuerpo contra daño por interconexión con los azúcares. Además de su actividad anti-glycation, el carnosine protege contra daño por los aldehinos. También quelata los metales, protegiendo contra un exceso de cinc y de cobre. Carnosine también se ha mostrado para inhibir la formación de placa amiloidea característica de enfermedad de Alzheimer. El carnosine del respeto de Rothenberg y de Becker como uno de los suplementos más importantes, y recomienda el magnesio 500 del carnosine tres veces al día. Junto con carnosine, consideran CoQ10 y por lo menos 1 gramo de aceite de pescado al día ser esencial. Para las mujeres particularmente, también recomiendan el calcio, magnesio y boro.

Los autores recomiendan además incluyendo la n-acetilo-cisteína (NAC) en el régimen diario del suplemento. Además de ser un antioxidante, NAC ayuda al moco excesivo del control y muestra propiedades antivirus. También la indispensable es otro ácido antioxidante, lipoico, puesto que aumenta los niveles de glutatión y refuerza la acción de otros antioxidantes.

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Los que quieren resultados que rejuvenecen significativos tienen que considerar el reemplazo equilibrado, completo de la hormona, así como la dieta, los suplementos, el ejercicio y la reducción del estrés correctos.

Aunque Rothenberg y Becker no van hasta a decir que la “muerte comienza en los dos puntos,” sugieren que la flora intestinal (“los insectos amistosos ") sea muy importante para la salud, y sugiere suplementos del bifidum acidófilo y del bifidobacterium para la prevención de infecciones por hongos y de la ayuda con diversas funciones metabólicas. “Incluso si usted come correctamente, todavía habrá muchos subproductos de la comida que usted come esa necesidad de ser destruido por las bacterias amistosas,” el estado de los autores.

En el capítulo en salud del cerebro, el libro discute suplementos tales como acetilo-l-carnitina, fosfatidilserina, ginkgo, DMAE y vinpocetine así como las drogas elegantes tales como deprenyl y hydergine.

En el final de cada capítulo, la información se resume y se presenta en orden alfabético. Así, el final de cualquier capítulo puede servir como guía de referencia rápida útil.

Eterna es para siempre una guía completa a la medicina antienvejecedora. Es especialmente valioso como introducción al reemplazo de la hormona usando natural, o el bioidentical, hormonas. Los autores deben ser ordenados para incansable explicar que no haya bala mágica. Los que quieren resultados que rejuvenecen significativos tienen que considerar el reemplazo equilibrado, completo de la hormona, así como la dieta, los suplementos, el ejercicio y la reducción del estrés correctos. Toma la motivación, la disciplina y la buena voluntad de trabajar con los médicos holísticos competentes. Cuanto más el paciente entiende, el mejor. Este libro dirigirá a lectores hacia el conocimiento que necesitan formular su propio plan antienvejecedor individualizado.


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— Ivy Greenwell


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