Liquidación de la primavera de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine diciembre de 2002

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Los estudios en el mundo entero de esa ayuda de la poder usted vive más de largo

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En diciembre de 2002 contenido
  1. Coenzima Q10, ginkgo y fibromyalgia
  2. Fertilidad y vida
  3. Nueva etiqueta de advertencia para el Tamoxifen
  4. Carnosine y funcionamiento del ejercicio
  5. DHEA y función inmune
  6. Inflamación y diabetes
  7. CoQ10, vitamina E y metabolismo energético
  8. La carnitina, CoQ10, el taurino y el corazón funcionan
  9. El fumar pasivo y su gato
  10. Melatonin y vida
  11. Calcio y pérdida de peso
  12. Té, inflamación y crecimiento del tumor
  13. Aptitud y el riesgo de movimiento
  14. Suplementos dietéticos y cáncer ovárico
  15. Frambuesas negras y cáncer de colon
  16. Salud del té verde y del músculo

1. Coenzima Q10, ginkgo y fibromyalgia

Un estudio evaluado si las demandas anecdóticas de ventajas de la coenzima Q10 y del ginkgo en ésos con fibromyalgia podrían ser verificadas. Los participantes recibieron el magnesio 200 el magnesio de la coenzima Q10 y 200 del diario del extracto del biloba del ginkgo por 84 días. Su calidad de vida fue evaluada por los cuestionarios bien-validados que midieron siete diversas respuestas subjetivas, después de 4, 8 y 12 semanas. La calidad de vida anota mostró la mejora progresiva durante el período del estudio y en su realización. Había una diferencia significativa de cuentas desde el principio al extremo. En los criterios del uno mismo-grado, el 64% demandaron ser mejor, comparado hasta el 9% que se sentía mal. Cualquier efecto nocivo fue observado como siendo de menor importancia. Así, la coenzima Q10, y el biloba del ginkgo mejoraron la calidad de vida de ésos con fibromyalgia.

DIARIO DE LA INVESTIGACIÓN MÉDICA INTERNACIONAL, 2002, vol. 30, Iss 2, pp 195-199


2. Fertilidad y vida

Un estudio encontró que un vínculo entre la longevidad y la época de la vida una mujer da a luz. La relación entre la fertilidad y la longevidad posmenopáusica fue investigada en 1.635 mujeres que vivieron más allá de la edad de 50. El estudio encontró que si una mujer da a luz más adelante en vida, su esperanza de vida aumenta levemente. La extensión de vida fue ligada a los últimos nacimientos. Las madres que son 50 años tienen una disminución del 38% de la mortalidad y un aumento en la vida restante de 3,93 años para cada disminución de diez veces de la edad de su niño más joven. Que sigue habiendo esta cantidad de aumento en esperanza de vida se aplicaría a una madre a la edad de 50 años con un niño de dos años con respecto a una madre con un de 20 años. El estudio también encontraron las pruebas de la existencia de períodos vulnerables en la vida humana atada a la reproducción y el envejecimiento que se caracterizan por fases de mayor mortalidad. Así, fue mostrado que dar a luz en vida aumenta más adelante longevidad femenina.

DIARIOS DE LAS CIENCIAS Y DE LAS CIENCIAS MÉDICAS, 2002, vol. 57, Iss 5, pp B202-B206 de la SERIE A-BIOLOGICAL de la GERONTOLOGÍA


3. Nueva etiqueta de advertencia para el Tamoxifen

El Tamoxifen (Nolvadex), un medicamento común usado para tratar y para prevenir el cáncer de seno se ha ligado al cáncer uterino, a los coágulos de sangre y al riesgo de movimiento. El FDA ahora requiere una advertencia a este efecto sobre la etiqueta del producto. La droga también había sido ligada al cáncer endometrial, pero ahora hay un riesgo de un raro y tipo aún más agresivo, generalmente malo de cáncer uterino llamado sarcoma. Los nuevos estados FDA-requeridos de la etiqueta, sin embargo, que las ventajas del tamoxifen sobrepasen sus riesgos en las mujeres que tienen ya cáncer de seno. El riesgo potencial se debe considerar así cuidadosamente sobre una base individual para las mujeres que intentan reducir el riesgo de desarrollar el cáncer.

Los E.E.U.U. Food and Drug Administration (FDA) junio de 2002


4. Carnosine y funcionamiento del ejercicio

Carnosine puede desempeñar un papel en funcionamiento de mejora y cada vez mayor del ejercicio. Un estudio examinó a 11 hombres sanos durante el ejercicio de alta intensidad para la concentración de carnosine en su músculo esquelético. El funcionamiento fue medido al esprintar 30 segundos a la vez en un ciclo del ejercicio. Carnosine podía proteger perceptiblemente el equilibrio de la ácido-base en los músculos esqueléticos, que llega a ser desequilibrado por la superproducción de los iones hidrogenados que ocurren en asociación con la acumulación del ácido láctico durante ejercicio de alta intensidad. Una asociación significativa fue demostrada entre la concentración del carnosine y la composición del tipo rápido fibras de la contracción nerviosa de músculo. Los niveles de carnosine fueron relacionados perceptiblemente con el poder consumible medio del músculo durante los 30 segundos de esprintar, especialmente en los 10 segundos finales. Así, los niveles de impulso del carnosine podían contribuir a la mejora del funcionamiento de alta intensidad del ejercicio.

Jpn J Physiol el 2002 de abril; 52(2): 199-205


5. DHEA y función inmune

DHEA (dehydroepiandrosterone) puede mejorar la función de un sistema inmune que sea suprimido debido al choque de la sangría excesiva. Un estudio miraba las células inmunes afectadas por la pérdida de sangre, tal como linfocitos (CD4 (+), CD8 (+), células de asesino naturales (NK), y macrófagos en la sangre de ratones. La pérdida de sangre fue asociada a un aumento rápido en células de NK. Veinticuatro horas después de la resucitación, había un aumento en la muerte de macrófagos, así como un ratio creciente CD4/CD8, y un número disminuido de circular las células inmunes CD8. Los ratones entonces recibieron 20 mg/kg de DHEA o de placebo (salino). DHEA fue encontrado para normalizar el proceso de la muerte celular, así como mejora la circulación de las células del sistema inmune. Así, DHEA fue mostrado para ser eficaz en la mejora del funcionamiento del sistema inmune después de la sangría excesiva.

MED el 2002 de los cuidados intensivos de julio; 28(7): 963-8


6. Inflamación y diabetes

Investigue ha sugerido que la inflamación puede afectar a susceptibilidad a y predecir el riesgo de tipo - diabetes 2. Un estudio examinado si los marcadores de la inflamación preceden y predicen el desarrollo de la diabetes. La diabetes puede resultar cuando la insulina no es utilizada correctamente por el cuerpo. Esto puede llevar excesivamente - a los altos niveles de azúcar de sangre que pueden aumentar el riesgo de ceguera y de enfermedad de riñón. Una teoría es que la comida causa la respuesta inflamatoria del cuerpo. La gente obesa puede tener un problema de continuación con la inflamación. El cuerpo puede responder a esta inflamación bloqueando la función apropiada de la insulina, que a su vez lleva al desarrollo de la diabetes. Se piensa que ciertos medicamentos de venta con receta que un azúcar de sangre más bajo puede reducir a ciertos marcadores inflamatorios por el 20% al 40% después de seis semanas, y puede reducir el riesgo de desarrollar la diabetes. En el estudio, encontraron un riesgo más alto del 70% de desarrollar la diabetes con los que tenían el del más alto nivel de un marcador, ácido siálico. Asociaron a un total de cuatro marcadores inflamatorios (proteína C-reactiva incluyendo e interleukin-6) a aproximadamente 2 al riesgo más alto de tres veces de desarrollar la diabetes. La respuesta inflamatoria puede ayudar a explicar porqué la obesidad puede llevar a la diabetes.

Lanceta 1999 15 de mayo; 353(9165): 1649-52

Nota: La inflamación crónica suave se ha ligado ya a la enfermedad de Alzheimer, varias formas de cáncer, así como los ataques y los movimientos del corazón. Al parecer, es también un riesgo para el tipo - diabetes 2. El aceite de pescado es probablemente el suplemento más fuerte que podemos llevar una inflamación más baja, pero debemos también moderar nuestra toma de los aceites omega-6 (la mayoría de los aceites vegetales, de la carne de vaca), que pueden aumentar la inflamación.


7. CoQ10, vitamina E y metabolismo energético

Los antioxidantes, CoQ10 y la vitamina E tienen un efecto positivo potencial sobre metabolismo energético bajado. Una enfermedad heredada, tal como ataxia de Friedreich, causada por una mutación de gen, puede afectar a metabolismo del tejido del corazón y del músculo. Esta mutación de gen se ha mostrado para reducir la actividad de cierta proteína mitocondrial. Un déficit de esta proteína se asocia a la acumulación del hierro en las mitocondrias, a la sensibilidad creciente a los radicales libres, a un déficit en las actividades relacionadas con la respiración, y a la debilitación del metabolismo energético en el corazón y el músculo esquelético. Los estudios piloto recientes, demostrando los efectos positivos de la suplementación con CoQ10 y de la vitamina E sobre metabolismo energético reducido, animan el uso de ensayos más grandes de confirmar los resultados.

Radic libre Res el 2002 de abril; 36(4): 461-6


8. La carnitina, CoQ10, el taurino y el corazón funcionan

La carnitina, CoQ10 y el taurino pueden mejorar el funcionamiento del corazón en insuficiencia cardiaca congestiva. Un estudio determinado si la suplementación daría lugar a niveles nutritivos más altos en el corazón, y mejora así la función bombeo de la cámara izquierda. La carnitina, CoQ10 y el taurino son sustancias sabidas para influenciar el calcio mitocondrial de la función y de la célula. En el estudio, 41 participantes tenían cirugía de puente coronario anterior, donde el riesgo de muerte se ha mostrado para ser relacionado con el volumen de sangre en la cámara izquierda del corazón después de la contracción. Después de la suplementación, los niveles de CoQ10, el taurino y la carnitina en la sangre eran perceptiblemente más altos que en el grupo del placebo (138,17 contra 56,67, 13,12 contra 7,91, y 1735,4 contra 1237,6, respectivamente). En el grupo del placebo el volumen diastólico en la cámara izquierda del corazón subió por 10 ml. Sin embargo, para los que tomaron el suplemento alimenticio había un descenso de -7,5 ml de sangre. Así, la suplementación de la dieta con CoQ10, taurino y carnitina llena los alimentos esenciales del corazón, mejora el funcionamiento en ésos con la disfunción del corazón, y pudo mejorar los resultados de la cirugía de puente.

Corazón J el 2002 de la de junio; 143(6): 1092-100


9. El fumar pasivo y su gato

El fumar pasivo se ha encontrado para afectar a gatos tanto como hace a seres humanos. El humo pasivo de un hogar de fumadores aumenta el riesgo de su gato que adquiere el linfoma felino, que mata al 75% de gatos dentro de un año. Los resultados del estudio de 180 gatos en un hospital veterinario mostraron que había más que el riesgo doble de desarrollar esta enfermedad en los gatos expuestos al humo de segunda mano, y un riesgo triple para la exposición de cinco años o más. El linfoma es el tumor más común de gatos. Así, el humo de segunda mano puede poner en peligro la vida de su gato.

J Epidemiol 2002 1 de agosto; 156(3): 268-73


10. Melatonin y vida

El Melatonin se ha mostrado para aumentar perceptiblemente la vida de la mosca del vinagre (melanogaster de la Drosophila). Según la teoría del radical libre del envejecimiento, propuesta por el Dr. Denham Harmon en 1954, los radicales libres están implicados en la producción de cambios en metabolismo celular que lleven a una disminución funcional dependiente del tiempo en todos los seres vivos. Un estudio determinado si la suplementación a largo plazo del melatonin podría prevenir daño del radical libre, y reducir el proceso del envejecimiento. Los resultados mostraron ese melatonin, añadido diariamente a la dieta, perceptiblemente creciente la vida de las moscas. ¡Las moscas con el melatonin añadido vivieron 81,5 días comparados a 61,2 días en el grupo de control, representando un aumento 33,2% en vida total en el grupo del melatonin! Había también un aumento 19,3% a tiempo antes del inicio de la muerte, y un aumento 13,5% en la vida media. El Melatonin también aumentó la resistencia de las moscas a la toxicidad traída encendido en un herbicida. Además, había también resistencia a un alto nivel de temperatura de la tensión (96,8 F). Así, el melatonin puede potencialmente lento el proceso del envejecimiento en seres humanos mediante sus propiedades del barrido del radical libre.

Gerontología experimental, 2002, vol. 37, Iss 5, pp 629-638


11. Calcio y pérdida de peso

Una dieta de alto grado de calcio puede acelerar el índice de pérdida gorda en los que sean gordos. El calcio desempeña un papel principal en metabolismo energético. En respuesta a dietas del bajo-calcio, hay un lanzamiento creciente de la vitamina D, que estimula el calcio para fluir en las células gordas, causando aumento gordo. Los ratones responden a las dietas bajas del calcio con aumento de peso acelerado. Cuando se aumenta el calcio dietético, se suprimen los niveles de la vitamina D. El calcio aumenta la avería de la grasa y mantiene la producción de calor durante el consumo excesivo en una alta dieta de la caloría. Hay una reducción altamente significativa en las probabilidades de ser asociado obeso con el aumento de toma dietética del calcio. Las fuentes de la lechería de calcio ejercen un efecto fuerte de la anti-obesidad sobre el metabolismo gordo debido al efecto de otros compuestos biológicos, indicando un papel de los productos lácteos en el control de la obesidad. Así, controlar la cantidad de calcio puede ser una manera viable de prevenir y de manejar obesidad en seres humanos.

Diario de la universidad americana de la nutrición, 2002, vol. 21, Iss 2, pp 146S-151S


12. Té, inflamación y crecimiento del tumor

El té negro y el té verde se han mostrado para inhibir la inflamación y el crecimiento del tumor. Un estudio evaluó el efecto de los extractos del té sobre tumores en ratones. El té causó un aumento leve del antioxidante endógeno, dismutasa del superóxido (CÉSPED), en la sangre. Los extractos bajaron el nivel de la sustancia reactiva del ácido tiobarbitúrico (TBARS), marcador de la tensión que indica la presencia de daño del radical libre. Había también una respuesta antiinflamatoria en las patas del ratón. Ennegrézcase y los tés verdes fueron mostrados para inhibir crecimiento del tumor y para prevenir la metástasis. Así, el negro y el té verde pueden inhibir la inflamación, reducir radicales libres y protegerlos contra el desarrollo del cáncer.

Investigación de Phytotherapy, 2002, vol. 16, Suppl. 1, pp S40-S44


13. Aptitud y el riesgo de movimiento

La aptitud moderada y de alto nivel reduce el riesgo de movimiento en hombres. Un estudio examinó la asociación entre la aptitud y la mortalidad cardiorespiratorias del movimiento en 16.878 hombres (edades 40 a 87) durante un período de diez años. Fueron dados una evaluación médica que incluyó hábitos uno mismo-divulgados de la salud y una prueba máxima del ejercicio de rueda de ardilla. Los resultados mostraron una asociación opuesta entre la aptitud y la mortalidad cardiorespiratorias del movimiento. Los hombres lo más altamente posible cabidos de este grupo (el 40%) y los hombres moderado cabidos tenían un 68% y un 63% más poco arriesgados de mortalidad del movimiento, respectivamente, en comparación con los hombres lo más menos posible cabidos (del 20%). La realización de un nivel medio a alto de aptitud cardiorespiratoria puede más poco arriesgado de la muerte debida frotar ligeramente.

Medicina y ciencia en los deportes y el ejercicio, 2002, vol. 34, Iss 4, pp 592-595


14. Suplementos dietéticos y cáncer ovárico

Los estudios han sugerido que los niveles de las vitaminas C y E pueden proteger contra el riesgo de cáncer ovárico. Un estudio utilizó un cuestionario de la frecuencia de la comida y preguntas adicionales sobre suplementos para comprobar datos del participante. El estudio miraba 168 casos de cáncer ovárico, los resultados cuyo estuvo mostrado que los niveles más altos de las vitaminas C (mayor de 363 mg/día) y E (mayor de 75 mg/día) de suplementos, o de una combinación de dieta más suplementos, redujeron el riesgo de cáncer ovárico por el 55% y el 56%, respectivamente. Los niveles de las vitaminas C y E asociadas al efecto protector estaban bien sobre los permisos dietéticos recomendados los E.E.U.U. actuales (RDAs). El consumo de antioxidantes de la dieta solamente estaba sin relación arriesgar. Así, las vitaminas suplementales C y E pueden reducir el riesgo de cáncer ovárico.

Nutrición y diario internacional del cáncer-Uno, 2001, vol. 40, Iss 2, pp 92-98


15. Frambuesas negras y cáncer de colon

Un estudio examinó los efectos de frambuesas negras sobre los tumores de los dos puntos. Los animales fueron dados las dietas que contenían las frambuesas negras del 0%, de 2,5%, del 5% o del 10%. Los niveles de un biomarker particular, 8-OhdG urinario (relacionado con el grado de daño oxidativo de la DNA implicado en varios procesos carcinógenos) fueron reducidos por el 73%, el 81% y el 83% respectivamente, para todos los grupos. El número total de tumores disminuyó por el 42%, el 45% y el 71%, respectivamente, otra vez para todos los grupos. Las frambuesas negras modulan la tensión del radical libre y así pueden ser eficaces en la inhibición del desarrollo del cáncer de colon en seres humanos.

Nutrición y diario internacional del cáncer-Uno, 2001, vol. 40, Iss 2, pp 125-133


16. Salud del té verde y del músculo

El extracto del té verde puede mejorar salud del músculo disminuyendo o retrasando muerte del tejido. Un estudio examinado si el té verde podría reducir muerte del tejido del músculo en ratones con la distrofia muscular (ms). Los ratones jovenes fueron alimentados una dieta por cuatro semanas complementados con 0,01% o 0,05% extractos del té verde. La dosis más baja que fue probada es igual a cerca de siete tazas de té verde/de día en seres humanos. Los resultados mostraron que el té verde perceptiblemente y la dosis-dependiente redujeron muerte celular en el músculo de piernas largas de la rápido-contracción nerviosa. No había efecto sobre el músculo del becerro de la lento-contracción nerviosa. La tensión del radical libre era también concentración-dependiente disminuida. Así, el extracto del té verde es un antioxidante potente que puede mejorar salud del músculo protegiendo el tejido contra muerte celular radical-inducida libre.

Diario americano de la nutrición clínica, 2002, vol. 75, Iss 4, pp 749-753



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