Liquidación de la primavera de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine octubre de 2001

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Live It Up
Las mujeres en Perimenopause no necesitan experimentar síntomas relacionados

Q Soy 45 años, en la fase del perimenopause. Sufro de cansancio y de otros síntomas. Quisiera tomar DHEA pero la abiertos a otras alternativas. ¿Qué usted aconsejaría?

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La mayoría, si no todas las mujeres es deficiente en DHEA para el momento en que él sea en sus años 40. Sin embargo, la necesidad de una mujer de esta hormona es menos que un hombre. La dosis recomendada típica para las mujeres es el magnesio 15 por la mañana, aunque muchas mujeres llevan a 25 el magnesio el magnesio 50 de DHEA para sus efectos de humor-elevación. Además de DHEA, la crema tópica de la progesterona se recomienda para atenuar síntomas del cansancio, de la irritabilidad, de la depresión, de la pérdida de memoria y de PMS severo. Según el Dr. John Lee, autor de cuál su doctor May Not Tell usted sobre la menopausia, muchas de estos síntomas es el resultado de una deficiencia de la progesterona, que se puede remediar usando la crema de la progesterona. En British Medical Journal [1985 June1; 290(6482): 1617-21.], un ensayo de doble anonimato de la cruce mostró que la mejora máxima ocurrió en el primer mes del tratamiento con progesterona. La crema de ProFem contiene el magnesio 30 de la progesterona por la cucharilla del 1/2. El general recomendó la dosis es cucharilla del 1/2 aplicada dos veces al día a una diversa área grasa del cuerpo. Puede tomar mientras dos a tres meses para que algunas mujeres vean resultados. Para más información, vea por favor el protocolo femenino de la terapia de la modulación de la hormona.

Q He comenzado a tomar ChronoForte y la ahora que consideraba substituir mi multi-vitamina por la mezcla de Life Extension. Sin embargo, observo que la combinación de mezcla de ChronoForte y de Life Extension puede darme altas dosis de la biotina, del cinc y del selenio. ¿Qué combinación de productos usted recomendaría de modo que pueda obtener los niveles apropiados de los ingredientes de la mezcla de Life Extension más la acetilo-l-carnitina, el l-carnosine, la ortiga y el ácido lipoico alfa que ahora consigo en ChronoForte?

Los tres alimentos usted es sobre-cinc referido, selenio y biotina-no es tóxico en los niveles que serían injeridos si usted tomó la dosis diaria del total de la mezcla de Chronoforte y de Life Extension. Estos totales serían: magnesio del cinc 50, magnesio de la biotina 6 y magnetocardiograma del selenio 300. El cinc se recomienda en las dosis del magnesio 50 para la visión nocturna pobre, la cura de la herida y la inmunidad aumentada; las dosis del magnesio hasta 100 se recomiendan para la prostatitis. Según el diario de American Medical Association [el 252 de septiembre 21,1984: 1443-1446], los hombres que fueron dados 150 que el magnesio del cinc no mostró dos veces al día ninguna prueba de efectos secundarios inconvenientes, aunque otros estudios muestran que no más el magnesio de 100 del cinc deben ser consumidos sobre una base diaria. La biotina es una vitamina soluble en agua de B; la toxicidad en seres humanos no se ha divulgado. La biotina se ha administrado en las dosis de hasta el magnesio 40 por día sin efectos inconvenientes. El subsidio diario óptimo para el selenio es el magnetocardiograma 200 el magnetocardiograma 400 al magnetocardiograma para la prevención de cáncer y 100 al magnetocardiograma 300 para la enfermedad cardíaca. Los diversos estudios muestran que largo plazo las dosis diarias del selenio de la producción del magnetocardiograma hasta 500 a de 750 magnetocardiogramas ningunas muestras de la toxicidad.

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Q ¿Puedo tomar la mezcla de Life Extension con el coumadin?

Ciertos ingredientes en la mezcla de Life Extension, tal como vitamina E y jengibre, actúan como inhibidores suaves de la agregación de la plaqueta y deben ser utilizados prudentemente cuando están tomados con cualquier medicamento de venta con receta del anticoagulante tal como coumadin. Independientemente de si será esto un problema para usted depende de muchos factores, incluyendo su densidad de la sangre y qué dosificación del coumadin usted está tomando. Mucha gente ha tomado la mezcla de Life Extension con el coumadin. Coumadin interfiere con los factores de coagulación que son dependientes sobre la vitamina K, y la mezcla de Life Extension no interfiere directamente con la producción de la vitamina K. Sin embargo, se recomienda que la previsión regular de los favorables análisis de sangre del tiempo y de la INR esté hecha mientras que un asistente en la ayuda de su doctor determina si es seguro que usted combine el coumadin y la mezcla de Life Extension.

Q Me preguntaba si usted podría darme una cierta información específica sobre el ácido lipoico alfa, pues no he podido contestar a estas preguntas con mi propia investigación. ¿Cómo puede el ácido lipoico alfa ser mejor absorbente, en un estómago vacío, o con la grasa? ¿Cuál es la dosis máxima que puede ser utilizada antes de que se presente la toxicidad? ¿Cómo es mejor tomado, todo en uno va, o se separa a lo largo del día? ¿Cuál es la semivida del ácido lipoico alfa? ¿Puede actuar como favorable-oxidante? ¿Si es así cómo? ¿Hay otros alimentos que se deban tomar junto con el ácido lipoico alfa?

Un ácido lipoico alfa es un antioxidante potente, que es lípido y soluble en agua. Es un promotor potente de la síntesis del glutatión y de un cofactor importante en la producción energética, y ayuda a regular metabolismo de la glucosa. Puesto que es lípido y soluble en agua puede ser tomado con o sin la comida. Sin embargo, dado que el ácido lipoico alfa puede causar irritaciones gástricas en algunas personas, se toma mejor con la comida. Los estudios alemanes han mostrado que el ácido lipoico alfa se ha utilizado para la neuropatía periférica en dosis del magnesio hasta 1000, sin toxicidad. Desde el ácido lipoico alfa tiene una semivida corta, él es las mejores dosis divididas admitidas. Puede ayudar a reciclar otros antioxidantes, pero independientemente de si se convierte un favorable-oxidante depende del estado oxidativo del organismo. Finalmente, según el Dr. Lester Packer, el autor del milagro antioxidante, suplementos de la biotina debe ser tomado cuando la toma diaria del ácido lipoico alfa excede el magnesio 100. Esto es porque puede competir con biotina y a largo plazo, interfiere con las actividades de la biotina en el cuerpo. También, un estudio sugiere que los tioles, tales como ácido lipoico alfa, puedan partir el enlace del cobalto del carbono y destruir cobalamins. En gente sana normal esto no debe ser un problema. Sin embargo, si usted es deficiente en B12, usted debe considerado tomar un suplemento B12.

Q ¿Usted tiene estudios publicados para sostener su declaración que los suplementos de alta calidad son el 100% bioavailable (las “verduras sin las vitaminas,” marzo de 2001, P. 32)?

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Un ningún, basamos esa declaración en la nueva demostración de la investigación que los suplementos con frecuencia entregan más alimentos que la comida, y la noción que los alimentos en suplementos no están limitados a las proteínas que pueden impedir la absorción. Sin embargo, mientras que la mayoría de las definiciones de la biodisponibilidad se centran en la absorción, hay otro aspecto a la biodisponibilidad. Según una diversa definición, la biodisponibilidad del término “abarca la suma de impactos que puedan reducir o fomentar la utilización metabólica de un alimento.” (Schumann K, y otros, 47:369 de Arzneimittelforschung.) Bajo esta definición, la facilitación de la utilización de un alimento (es decir, añadiendo algo que pudo aumentar su utilización) es apenas tan importante como guardando hacia fuera los factores que podrían impedir su absorción. Los fabricantes de suplementos de alta calidad intentan hacer apenas eso. Por ejemplo, los suplementos minerales de alta calidad se quelatan con el aminoácido apropiado. Los llenadores que podrían impedir la absorción de vitaminas se dejan hacia fuera. Pero aunque en teoría los suplementos de alta calidad sean el 100% bioavailable, no hemos conseguido en la práctica probablemente allí todavía. Por lo tanto, lamentamos el dejar de la impresión que todos los suplementos de alta calidad son el 100% bioavailable en la práctica. Estamos trabajando en él.



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