Liquidación de la primavera de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine febrero de 2001

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Aventuras en longevidad
Componentes claves a la salud y al bienestar

imagenNadie acusaría nunca a Larry Williams de ser tímido. Este los gustos de 59 años para sacudir cosas suben un pedazo, añadiendo algo a su vida que la mayor parte de creamos en la evitar-tensión. “Mucha gente dice que ella intenta salir la tensión de sus vidas, pero le pienso necesidad él,” él dice. “Por supuesto, tiene que ser la clase correcta de la tensión-Yo que no habla de enfermedad o muerte-pero bastante la tensión de un gran problema o algo para los cuales usted tenga una pasión que pueda traer el entusiasmo en su vida. Tengo que tener algo que pellizca en mi curo para mantenerme despierto.”

Las materias bien conocidas y de largo tiempo comerciante, Larry encuentran típicamente bastante presión en su día para guardar de dormitar. Pero durante sus conferencias a escala nacional en el comercio, él ha encontrado una manera de éxito seguro de golpear su adrenalina con el pie en la sobremarcha y de mantener a su audiencia atenta. Él lo llama el “desafío del Millón-dólar” e implica el negociar de su propio dinero vivo a lo largo de cuatro días. “No puede ser brillante, sino que es intrépido,” él explica, añadiendo que sus aumentos exceden en número generalmente substancialmente sus pérdidas.

Él puede hacer la misma demanda en sus los propio vida-aunque ha habido pérdidas. “Me han batido encima de un par de veces en los mercados,” él explico. “Pero el ser especulador allí me ayudó a entender tomar otros juegos también.”

Durante 30 años de la clase de experimentación que algunas personas pudieron percibir como juegos, él ha intentado toda clase de experimentos “salvajes” de acuerdo con el dictamen de más de un “científico enojado y loco.” A veces estos experimentos trabajados. No hicieron a veces. Él no lo recomienda para la mayoría de la gente. “La materia de vanguardia no está probablemente a la derecha para todo el mundo, sino que es como dicen en “Star Trek,” él dice. “Voy a adonde nadie más se ha atrevido a ir, pero traeré detrás un poco de materia asombrosa.”

imagenEsta experimentación, dirigida por la lectura ávida de Larry de la literatura clínica, le ha ayudado a desarrollar cuatro componente-vitaminas dominantes, ejercicio, dieta y limpiar-en su campaña personal contra el envejecimiento. Este acercamiento a la salud comenzó a tomar forma cuando Larry era 30 años y fue en una expedición de pesca con los amigos. El futbolista anterior de la universidad pensó que él estaba en forma razonablemente buena, pero los rigores del viaje lo convencieron de otra manera.

“Sabía que tuve que realizar algunos cambios” Larry digo, añadiendo que un amigo lo prestó un libro de Adele Davis, el abogado pionero de la salud de los años 60, y comenzó así su “aventura maravillosa en longevidad.” Las vitaminas y los minerales vinieron primero, y entonces él comenzó a salpicar en porciones de “cosas ultramodernas,” así como a dar vuelta a mercados más tradicionales, tales como funcionamiento de larga distancia.

Hoy, el componente de la vitamina en el programa de la longevidad de Larry atraviesa esperado al experimental y se adapta hacia salud de interés general y funcionamiento atlético, así como la preservación de la juventud. Larry jura por la mezcla de Life Extension, que él ha tomado por 20 años. “Soy una clase real de la níquel-y-moneda de diez centavos de individuo y éste me da la explosión con mucho mejor para mi dólar. No hay producto completo ahí fuera,” él dice.

Después de leer sobre un estudio en el cual los ratones que fueron alimentados las cápsulas del carbón de leña vivieron el 30% más largo que los que no eran, Larry añadió el carbón de leña activado a su lista. (El carbón de leña absorbe las toxinas en el sistema.) Él también comenzó a tomar la vitamina A después de leer un estudio en el cual las dosis diarias de la vitamina ampliaron las vidas de animales cerca tanto como el 20%. “Tomo más vitamina A que recomendado,” él dice. “En uno de mis experimentos personales que encontré que podría tomar a cerca de 10 veces la dosificación recomendada antes de conseguir efectos secundarios, como dolores de cabeza.”

imagenEse hábito de la experimentación también lo llevó, hace años, a comenzar inyecciones celulares. Estas inyecciones, similares a ésas usadas en el La Prarie de la clínica, en Suiza, actúan bajo teoría que nuestro propio ARN y DNA pierden memoria mientras que envejecemos. El abastecimiento del ARN y de la DNA frescos puede accionar la capacidad del cuerpo de reprogramarse. Larry dice que estas inyecciones, conjuntamente con la hormona de crecimiento humano, son uno de los elementos más importantes de su programa de la longevidad.

De hecho, Larry era un adoptante temprano de las inyecciones de HGH, aunque él no lo utiliza continuamente. Él lo utilizará típicamente para que un mes o dos coincida con sus períodos del maratón-entrenamiento, después quita un mes. Con 53 maratones y dos ultramarathons debajo de su correa, Larry ha notado una diferencia grande en su funcionamiento desde comenzar su régimen. “Funcioné con mi maratón más rápido, 3 horas 27 minutos, cuando era 55,” él digo. “Que era alrededor de una hora más rápido que primera corrí 30 años anterior.”

Los antioxidantes desempeñan un papel crítico también. Larry carga para arriba en CoQ10, la vitamina E y el extracto de la semilla de la uva, que él ha encontrado especialmente útil en la prevención del dolor y de la tiesura que siguen a menudo un funcionamiento vigoroso. De hecho, él ahora lo toma a intervalos regulares durante maratones. “He debido a algunos de mis amigos hacerlo también,” él dice. “Encontramos que sentimos tan buenos después de que una raza que podemos funcionar con otro maratón el next day.”

Larry tomó el funcionamiento de larga distancia para guardar el peso apagado, después originalmente se enganchó en él como forma de vida. Uno de sus entrenamientos más rewarding es una serie penosa de sprint, que ayuda con la balanza y el reflejo. Los “entrenamientos de la velocidad son una brecha importante en mi sistema de la extensión de vida,” él dice. “Mientras que envejecemos, nuestras atrofias y nosotros rápidos de la fibra de músculo de la contracción nerviosa perdemos la balanza y el reflejo, pero el esprintar para la atrofia y aumenta realmente la fibra de músculo rápida de la contracción nerviosa.” Durante el entrenamiento intensivo del pre-maratón, Larry comienza a correr seis sprint de la mitad-milla por la sesión, después aumenta a 13 sprint por la sesión durante dos semanas.

Una ventaja inesperada al funcionamiento ha venido en las amistades que Larry ha desarrollado con el deporte. Él va a correr con sus compinches Kurt y Harvey y encuentra típicamente estos períodos de charla, de expresar y de distribución para ser tan bueno como psicoanálisis pero “más barato.”

En cuanto a dieta, Larry intentó todo del vegetariano “fruitarian” a de alto valor proteico, antes de establecer nuevamente dentro de un modelo de comer eso incluye un poco de proteína animal. Creciendo en Montana (Larry ahora vive en Rancho Santa Fe, California), donde él comió con frecuencia la carne de venado, contribuyó probablemente a su vuelta a carnívoro, al igual que la necesidad de la proteína causada por ejercicio intensivo. Él también consiguió aburrido. El “vegetarianismo es probablemente más sano,” él dice. “Solamente conseguí cansado del queso de soja revuelto, del tocino del queso de soja, del queso de soja este y del queso de soja que.”

El programa de limpiamiento de Larry compone el cuarto componente en su programa de la longevidad. Una vez al año él dirige al sur a Sonavive un balneario/una clínica en México por una semana de la clase de tratamientos intensivos usados típicamente para luchar el cáncer del primero tiempo. Esto implica todo de terapias de la calefacción, a los enemas del café, a los colonics y al ayuno. Él también hace la quelación, goteos del peróxido de hidrógeno, inyecciones del aminoácido y GH3 sobre una base regular. Entonces hay una semana cada año en un balneario fuera de San Diego para el ayuno adicional. “Una de mis ideas es parar toda la mala materia a principios de,” él dice. “Y esto le guarda realmente en pista.”

Custodia en los medios de la pista que tienen la energía para perseguir sus muchas pasiones en vida. Cuando Larry es no comercial o no de enseñanza gente a cómo negociar, él puede escribir sobre el comercio. Él ha escrito nueve libros en el mercado de acción, muchos de ellos los superventas traducido al ruso, chino, japonés y alemán. También lo crían cinco niños logrados, entre ellos una actriz, un hombre de negocios internacional, un escritor y un profesor. Sus esperanzas más jovenes de hacer un médico.

imagenEntonces hay el amor de Larry de la arqueología. Él ha estado en empujes en la Arabia Saudita, Turquía y Grecia, y sus hallazgos se han ofrecido en 20/20, en Vanity Fair y en el libro de Howard Blum, el oro del éxodo. Pero, al final del día, Larry todavía piensa que él debe haber sido doctor. “Amo la idea del aprendizaje sobre nuestros cuerpos y qué podemos hacer para sentir más largos mejor y vivo,” él dice.

Larry realiza que la sensación mejor no será alcanzada haciendo uno solo cosa-él es la combinación de muchas cosas junta que amplíen su vida y aumenten su energía. Y él se prepone guardar el experimentar para conseguir la derecha de la mezcla. “Voy a guardar el intentar y preservando mi vida,” él dice. “Porque gozo él tanto que sea cual sea puedo hacer para extender es
todo de mérito.”— Ramita Mowatt


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