Liquidación de la primavera de Life Extension

Revista de Life Extension

LE Magazine junio de 2000

Tarde-rompiendo breves noticias a los extensionists de la vida,
así como cualquier persona interesada en la vida una vida más sana más larga.

En Noticias

imagenAltos niveles del hierro ligados para frotar ligeramente la progresión

Según un estudio publicado en neurología, la academia americana del diario científico de la neurología, los altos niveles del hierro en pacientes del movimiento puede incitar síntomas neurológicos más severos y aumentar posiblemente daño cerebral.

La ferritina de la sangre es un indicador de la cantidad total de hierro almacenada en el cuerpo. En altas concentraciones, puede intensificar problemas neurológicos del posts-movimiento tales como debilidad creciente, las dificultades del discurso y de la orientación, y los niveles disminuidos de conciencia. Los pacientes del movimiento con altas concentraciones de la ferritina pueden también tener áreas más grandes del debido dañada cerebro frotar ligeramente.

El neurólogo y el investigador de la ventaja del estudio, Antoni Davalos, Doctor en Medicina, en el doctor Josep Trueta de Universitari del hospital en Girona, España, dijeron a “pacientes con los niveles de la ferritina más arriba de 275 ng/mL son los 80% más que es probable que tengan movimiento de progreso.” Los investigadores identificaron concentraciones de la ferritina en las muestras del plasma y del líquido cerebroespinal recogidas a partir de 100 pacientes del movimiento en el plazo de 24 horas de inicio del movimiento. La concentración mediana de la ferritina del plasma de 45 pacientes que tenían disminución neurológica de progreso debida frotar ligeramente era 391 ng/mL. Era 148 ng/mL entre los que seguían estables o mejorada. La concentración mediana de la ferritina en líquido cerebroespinal era 17,4 ng/mL entre los pacientes de progreso del movimiento comparados a 4,8 ng/mL en esos menos afectados.

Las altas tiendas del hierro del cuerpo pueden aumentar la producción del radical libre en neuronas, así incitando la progresión del movimiento. Las tiendas del hierro pueden también causar el movimiento de progreso aumentando la liberación del glutamato, un neurotransmisor en el cerebro que se libera en neuronas como resultado de movimiento. El glutamato entonces acciona las reacciones bioquímicas que llevan a la muerte celular de neurona y a la producción de radicales libres. La concentración de medición del glutamato en sangre es un calculador fuerte del deterioro o del daño neurológico después de movimiento. El cerca de 60 por ciento de los pacientes con la alta ferritina nivela también tenía altas concentraciones del glutamato.

En estudios del pasado, las concentraciones de la ferritina de la sangre no se han mostrado para fluctuar durante las primeras 48 horas de movimiento. Así, los investigadores del estudio concluyeron que los altos niveles de la ferritina de los pacientes no eran el resultado de la reacción del cuerpo a frotar ligeramente. Los 45 pacientes con el movimiento de progreso también mostraron temperaturas del cuerpo y concentraciones más altas de la glucosa en sangre, que se han asociado al movimiento que empeoraba en otros estudios.

En gente sana, el hierro almacenado aumenta con edad. Ésta es la razón por la que la mayoría de la gente debe evitar tomar los suplementos que contienen el hierro. Dado la relación entre los depósitos de hierro y la progresión del movimiento, los investigadores concluyeron que los niveles de la ferritina de la sangre deben estar probados con regularidad en pacientes con enfermedades cardiovasculares o factores de riesgo.

¡No pare! La toma del calcio es un compromiso del curso de la vida

Una disminución de la densidad del hueso puede causar osteoporosis y aumentar el riesgo de fracturas del mayor, haciendo la suplementación del calcio esencial. Las mujeres posmenopáusicas particularmente pierden la densidad aproximadamente el 1% del hueso por año. Pero según el Ministerio de Agricultura de los E.E.U.U. (USDA), pérdida del hueso en las devoluciones envejecidas a su nivel original cuando se para la suplementación del calcio. Un estudio reciente muestra que la toma del calcio debe ser un esfuerzo continuo del curso de la vida. El Dr. Bess Dawson-Hughes, del centro de investigación de la nutrición humana de Jean Mayer USDA en el envejecimiento, en los penachos universidad, Boston, presentó sus hallazgos en la conferencia experimental de la biología 2000.

Dawson-Hughes examinó la toma del calcio y la densidad del hueso en casi 300 hombres y mujeres sobre la edad de 65 por un período de dos años. Mientras que todos los participantes habían tomado los suplementos del calcio por tres años de anterior, un alto porcentaje dijo a investigadores que habían parado el tomar del calcio. El estudio encontró que después de un año de parar la suplementación del calcio, las mujeres continuaron densidad perdidosa del hueso a las tarifas del tratamiento previo. Los hombres, por otra parte, duraron levemente para ver el efecto de la suplementación del calcio ir lejos-después de dos años de no tomar el calcio adicional, sus niveles de pérdida del hueso subieron a los niveles del tratamiento previo. Según Dawson-Hughes, no aparece ser “ventaja continua del calcio” después de que se pare la suplementación.

Los adolescentes han mostrado modelos similares. El calcio es especialmente importante para los adolescentes, que están construyendo densidad del hueso para enarbolar. El Dr. Steven Abrams, investigador pediátrico en el centro de investigación de la nutrición de los niños de USDA/ARS, en Houston, Tejas, en hallazgos mirados a partir de cuatro ensayos en muchachas y muchachos envejeció 6 a 14 años. Los ensayos duraron un a dos años por cada uno. Una vez más cuando la suplementación cesada aumenta de la densidad del hueso reducida a los niveles considerados en niños no tratados.

Dawson-Hughes cree que “cumplir requisitos del calcio debe ser un compromiso del curso de la vida.” Los suplementos del calcio hacen la tarea más fácil. Otras fuentes de calcio incluyen los productos lácteos y la producción tal como coles comes n, verdes de nabo, ruibarbo, bróculi, col rizada y otras verduras verde-coloreadas.

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