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Revista de Life Extension

LE Magazine diciembre de 2000

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Diabetes que controla
La manera natural

por: Angela Pirisi

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¡Actualmente, tenemos a mano un número creciente de maneras posibles de combatir el problema del diabetes tipo II sin tener que recurrir a las drogas peligrosas!

imagenLa restricción y el ejercicio de la comida, con objeto del control de peso, son con mucho los conceptos mejor desposados de los médicos y de los dietético. Pero la investigación ha estado emergiendo para demostrar que un acercamiento nutritivo a la diabetes puede rendir resultados favorables sin el costo y efectos nocivos de la medicación intensiva. Los estudios han mostrado, por ejemplo, la capacidad de disminuir riesgo de la diabetes con medios dietéticos y suplementales, tales como comidas fibra-ricas del cereal, magnesio, picolinate del cromo, biotina, coenzima Q10 y han conjugado el ácido linoleico (CLA).(1)

El CLA, particularmente, es bastante una nueva terapia, que puede servir bien solucionar el síndrome de dieta del perder-peso-aumento-peso, y mejora sensibilidad de la insulina. Un cuerpo cada vez mayor de la prueba científica está señalando al CLA como arma eficaz en la guerra contra la diabetes y el problema extenso relacionado de la obesidad.

Mientras que los estudios hasta la fecha han mostrado el CLA para ser terapia preventiva eficaz para el cáncer, la ateroesclerosis y otras enfermedades, los últimos hallazgos presentados en la 220a reunión nacional de la sociedad de sustancia química americana (ACS), agosto de 2000, sugieren un papel del compuesto en control de la glucosa y pérdida de peso.

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Los estudios han mostrado la capacidad de disminuir riesgo de la diabetes con medios dietéticos y suplementales, tales como comidas fibra-ricas del cereal y han conjugado el ácido linoleico (CLA).
El CLA tiene el potencial terapéutico para alterar la masa gorda del cuerpo y para ayudar a manejar resistencia a la insulina. Un estudio, realizado por los investigadores en la universidad de Wisconsin-Madison, mostró que el CLA puede ayudar a dieters a recuperar más músculo contra la grasa después de que paren el adietar. El estudio consistió en el poner de 71 temas obesos en una dieta de pocas calorías y un programa moderado del ejercicio. Además, 35 de ellos también tomaron 3 gramos de CLA de diario (1 gramo con cada comida), mientras que la otra mitad del grupo sirvió como controles tomando un placebo del aceite de girasol. Para el final del período de seis meses del estudio, ambos grupos habían vertido cerca de cinco libras. Sin embargo, mientras que de la gente el aumento generalmente cerca de tres veces más gordo que muscle (el 75% contra el 25%) cuando sus aumentos de peso, el grupo del CLA ganaron detrás más músculo y menos grasa, allanando el ratio al 50:50. Lleve al investigador, el Dr. Michael Pariza, director del instituto de la investigación alimentaria de la universidad, sugiere que el CLA puede trabajar bloqueando la función de las enzimas dominantes implicadas en hacer las células gordas ampliarse, así permitir que las células gordas permanezcan pequeñas. Como tal, dice Pariza, CLA puede probar beneficioso como ayuda de la gestión del peso. Por otra parte, él explica, los niveles de ayuno también reducidos de la glucosa en sangre del CLA y los niveles del triglicérido. Desde la glucosa nivela generalmente la oleada después de consumir una comida, reduciendo niveles de ayuno son una buena manera incluso hacia fuera a los cielos y tierra que los diabéticos apuntan controlar. Esta investigación, sin embargo, no dibujó ninguna conexión entre el CLA y la pérdida de peso real.

Un estudio noruego, cuyos resultados también fueron divulgados en la reunión de la sociedad de sustancia química americana, va incluso más futuro sugiriendo que el CLA puede inducir aumento total gordo de la masa de la pérdida y del músculo, independientemente de dieta o de ejercicio. En el estudio, 60 temas gordos fueron seleccionados al azar en cinco grupos y administraron diversas dosis diarias del CLA o del placebo. Mientras que no se permitió a ningunos de los participantes adietar, ésos que tomaban un suplemento del CLA experimentaron una reducción estadístico significativa en masa de las grasas de cuerpo, con los resultados más dramáticos que eran vistos entre los 3,4 gramos y 6,8 gramos de grupos. Los aumentos en masa magra del cuerpo ocurrieron en todos los grupos de usuarios del CLA, pero eran solamente estadístico significativos en ésos que tomaban el más alto (g) la dosis 6,8. Sin embargo, los investigadores divulgan que eso la gordo-reducción de ventajas niveló apagado, y que no se alcanzó ningún efecto adicional sobre masa de las grasas de cuerpo más allá del CLA de 3,4 g por día.

Otros hallazgos divulgados en el ACS que hace frente al potencial del CLA específicamente examinado como terapia adjunctive para la gestión eficaz de la diabetes. En la universidad de Purdue, Indiana, un estudio implicó a 22 diabéticos confirmados que tomaban 6,0 gramos por el día de CLA o de aceite del placebo por ocho semanas. Los resultados mostraron que ese 64% (contra el 40% de placebo) de los temas que tomaron el CLA tenía mejoras en sus niveles de la insulina, mientras que el 83% (contra el 10% de placebo) de él habían mejorado cuentas del leptin. Totales, ésos en el CLA mostraron una reducción moderada en niveles de ayuno de la glucosa en sangre, una disminución de niveles del triglicérido, la mejora en niveles del leptin del suero y los ácidos grasos libres. Los estudios anteriores de los mismos investigadores encontraron que, en un grupo de ratas diabéticas masculinas, el CLA normalizó tolerancia empeorada de la glucosa. El autor importante del estudio, dietético Martha Belury, concluyó eso usando un acercamiento no-farmacológico, tal como CLA, conjuntamente con terapia farmacéutica, podría ayudar a retrasar y/o manejar la diabetes. También, ella cree que podría ayudar a reducir costes de la atención sanitaria y los efectos secundarios del uso a largo plazo de la droga.

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