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Life Extension Foundation actualizado
Refutación de la vitamina C
14 de abril de 1998

EL MEDIO ATACA VITAMINA C

On 8 de abril de 1998, un equipo de científicos británicos publicó un informe que indicaban que la vitamina C podría causar daño de célula reaccionando con hierro para producir radicales libres.

Este informe fue basado en 30 voluntarios humanos que fueron dados el magnesio 500 de la vitamina C por el día por seis semanas. Los científicos indicaron que mientras que la vitamina C produce efectos protectores, también tiene una actividad dual que podría estropear la DNA.

En respuesta a este estudio, los periódicos escribieron los artículos que atacaban el uso de la vitamina C. Qué sigue es un ejemplo de lo que imprimieron los periódicos el 9 de abril de 1998:

Se basan en un análisis preliminar de este informe, aquí algunos hechos científicos:

Es un bien sabido en el campo de la biología molecular que la vitamina C produce efectos del antioxidante y del favorable-oxidante en el cuerpo. Por eso nadie debe tomar vitamina C sin también tomar la vitamina E.

Después de que se injiera la vitamina C, funciona como un antioxidante transfiriendo sus propios electrones para proteger contra radicales libres en el cuerpo. Una vez que pierde su equilibrio del electrón, la vitamina C degenera en un compuesto oxidante llamado ácido deshidroascórbico. La vitamina E ha sido mostrada específicamente para regenerar vitamina C oxidada libremente donando sus propios electrones al ácido deshidroascórbico. Hay otros antioxidantes tales como cisteína que regeneran el ácido deshidroascórbico nuevamente dentro de la vitamina C (ácido ascórbico), pero la vitamina E está la más bien documentada.

La respuesta preliminar del Linus Pauling Institute era que el tipo de lesión oxidativa que los científicos británicos dijeron que la vitamina C previene es diez veces más peligroso que el tipo de daño que los científicos británicos dicen que la vitamina C causa. Linus Pauling Institute también citó la demostración anterior de la investigación que la vitamina C previno el tipo de daño oxidativo que los científicos británicos digan que causó.

Otra refutación preliminar señaló que sus son veinte diversos tipos de daño de la DNA que habrían podido ser medidos, pero que miraban los científicos británicos solamente dos de ellos. Este hoja informativa de la salud (el reportero de la nutrición) empujó muchos agujeros en el estudio británico incluyendo la cita siguiente:

“Un estudio acaba de ser divulgado que 500 magnesio del diario de la vitamina C causa roturas en la DNA, la proteína compleja que forma sus genes. El daño del gen hace a gente nerviosa porque puede llevar al cáncer. Pero los títulos habrían podido del mismo modo que indicar que los suplementos de la vitamina C previenen roturas de la DNA. Eso es porque el estudio encontró que la DNA también reducida de la vitamina C se rompe.”

Los científicos británicos ahora quieren hacer la investigación adicional para determinar exactamente qué dosis de la vitamina C puede ser tomada sin causar esta clase de tensión oxidativa. El Life Extension Foundation ha escrito una letra a estos científicos que sugerían que la adición de una cápsula de 400 IU de la vitamina E pudo eliminar cualquier efecto oxidante que fuera considerado cuando la vitamina C fue administrada solamente.

El estudio valida la posición de LEF

Este pequeño estudio ayuda a validar la prolongada posición del Life Extension Foundation que la vitamina C se debe tomar con otros antioxidantes tales como vitamina E. La mayoría de los usuarios del suplemento de la vitamina toman la vitamina E y se protegen contra el tipo de daño observado por los científicos británicos. Los antioxidantes tienen gusto de la n-acetilo-cisteína, el extracto de la semilla de uva y del té verde también se ha mostrado para proporcionar la protección significativa contra la formación y los efectos celulares de la vitamina C oxidada.

Mientras que los científicos británicos lo indicaron que la toma diaria del magnesio 500 de la vitamina C previno más daño de la DNA que causaron, el frenesí del medio para atacar vitamina C hizo este hecho importante ser pasado por alto por la mayoría de la gente. Este incidente de “vitamina-golpear” hará deplorable a mucha gente parar el tomar de un suplemento que se ha documentado en millares de estudios para prevenir enfermedad degenerativa.

El Life Extension Foundation ha escrito este informe de última hora para asegurar a miembros que es seguro tomar vitamina C. Un artículo de la más-en-profundidad sobre las interacciones de la vitamina C y de E en el cuerpo será publicado en una aplicación futura la revista de Life Extension.