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Extractos

Alpha Lipoic Acid Overview

El ácido lipoico alfa es una enzima encontrada en las mitocondrias – las estructuras de la producción de energía encontradas dentro de cada célula. Como suplemento dietético, el ácido alfa-lipoico puede actuar como antioxidante potente. Su acción es aumentada por otros antioxidantes nutritivos como las vitaminas C y E.

El cuerpo bajo condiciones óptimas puede poder fabricar bastante ácido alfa-lipoico para sus funciones metabólicas (como cofactor para varias enzimas implicadas en convertir la grasa y el azúcar a la energía), pero las cantidades adicionales proporcionadas por suplementos permiten que el ácido alfa-lipoico circule en un estado “libre”. En este estado, el ácido alfa-lipoico tiene la capacidad única de funcionar como un agua y el antioxidante soluble en la grasa. La mayoría de los antioxidantes son eficaces en solamente una área o el otro. La vitamina C se restringe generalmente al compartimiento interior de las células y de la porción acuosa de sangre, mientras que la vitamina E trabaja en el nivel de lípido de membranas celulares. También importante es su papel en la producción del glutatión, uno de los principales antioxidantes producidos directamente por el cuerpo.

Dosificación: Dosificación media, magnesio 50-100 por día.

Efectos secundarios: El ácido lipoico alfa aparece ser seguro como suplemento dietético. Las tomas tanto como el magnesio 600 por día se han utilizado para el tratamiento de la neuropatía diabética, sin efectos secundarios serios.

(Fuente: www.supplementwatch.com)

Descripción de la investigación

1. Mejora varios índices de la actividad metabólica
2. Baja el grado de tensión oxidativa
3. Invierte las disminuciones en el consumo del oxígeno y la producción energética mitocondrial que se observan comúnmente con el envejecimiento
4. Aumenta niveles de energía mitocondriales
5. Eleva niveles de glutatión y de ácido ascórbico que sugieren que ayuda a proteger y/o a reciclar estos antioxidantes y contribuye a la capacidad total del cuerpo de neutralizar daño del radical libre
6. Puede ser útil en pacientes con diabetes
a. Promueve la producción de energía de la grasa y del azúcar en las mitocondrias
b. Aumenta el retiro de la glucosa de la circulación sanguínea
c. Disminuye resistencia a la insulina
d. Trata la neuropatía periférica asociada a diabetes.
e. La asociación americana de la diabetes ha sugerido que el ácido alfa-lipoico más la vitamina E puede ser útil en la lucha de algunas de las complicaciones de la salud asociadas a diabetes, incluyendo enfermedad cardíaca, problemas de la visión, daño del nervio y enfermedad de riñón.
7. Ayuda de mayo para proteger el cerebro contra el daño que sigue un movimiento.
8. Previene daño celular (de radicales libres)
9. Reduce la tensión oxidativa

Alpha Lipoic Acid Abstracts (70)

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